烹饪|喜欢吃芹菜的注意，虽然好处多，此类人不可以吃，不妨看看！烹饪

喜欢吃芹菜的注意，虽然好处多，此类人不可以吃，不妨看看！
说到芹菜，大家都不陌生，很多人都喜欢吃，尤其是吵着吃，其实芹菜不仅仅好吃，对人体的好处也是很多的，下面我们就来看一看。

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1.芹菜功效主治：清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。主治高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等病症。
2.芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。
3.芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高，所以他有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼。

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不过芹菜虽然好，但是不是所有人都可以食用的，尤其是这些人要格外的注意：
1.芹菜属凉性食物，阴盛者常吃可清火，阴虚者则不宜多吃，多吃会导致胃寒，影响消化，粪便变稀。
2.脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男人慎食。
【烹饪|喜欢吃芹菜的注意，虽然好处多，此类人不可以吃，不妨看看！】

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