槟榔|这4种食物最受中国人欢迎,尤其是第三种,好吃却最影响健康

【槟榔|这4种食物最受中国人欢迎,尤其是第三种,好吃却最影响健康】【这4种食物最受中国人欢迎 , 尤其是第三种 , 好吃却最影响健康】1.咸鱼 , 咸鱼是鼻咽癌的三大致病原因之一 , 广东肇庆四会地区发病率居全国之首 。IARC认为 , 中式咸鱼制法有脱水步骤 , 在该过程中会生成亚硝基化合物 , 例如亚硝基二甲胺 , 在体外实验中已证明了其致癌性 。

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2.酒 , 美国临床肿瘤学会(ASCO)公布了癌症来源的最新数据:41%的口腔癌 , 23%的喉癌 , 22%的肝癌和21%的食管癌 , 均与饮酒相关 。

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3.槟榔 , 在中国 , 有超过6000万人在津津有味地食用一种1类致癌物——槟榔 , 并且这种1类致癌物的销量还在保持每年20%的增长 。在湖南、海南等槟榔消费大省 , 两个熟人见面除了相互敬烟 , 还会从兜里掏出两块槟榔 。

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4.烧烤 , 烧烤中含有大量的苯类化合物 , 这些物质是癌症诱发的直接因素 。美国癌症协会研究证实 , 长期吃烧烤 , 直肠癌和结肠癌风险比普通人高30% 。除此之外 , 大量吃煎炸肉类的女性 , 比吃新鲜肉类的女性更容易患上乳腺癌 。