烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧


#9月吃什么#又到了分享菜谱的时间呦!哈喽 , 我是高兴 。 你的做饭小助手!
中秋节不知道做什么菜?今天高兴给您带来6道菜 , 3荤3素 , 荤素搭配、吃完不油腻!做法简单 , 厨房小白也能轻松上手!

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
干锅鸡荤菜1:干锅鸡
【口味】辣味 。
【食材】1只鸡、葱姜蒜、干辣椒、盐、料酒、白胡椒、淀粉、蚝油、花椒粉、生抽 。
【干锅鸡的做法】
鸡去头、去爪后处理成大块 , 加1小勺盐、料酒、白胡椒、淀粉 , 用手抓匀 。 腌制20分钟让鸡肉入味 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
趁腌制的时间准备姜片、蒜蓉、大葱段、小葱段 , 把干辣椒泡一下水 。 再来点八角和花椒 。 下面调制料汁:准备一只碗 , 1大勺蚝油、1勺生抽、花椒粉1小勺、盐1勺、1大勺料酒 , 最后加入清水搅拌一下 。
【烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧】

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
锅中倒入油 , 放入鸡块 , 煎至表皮呈现金黄色 。 将鸡块取出备用 , 重新倒油 , 爆香所有调料 , 倒入炒好的鸡块 , 淋上料汁 , 大火快速翻炒收汁 。 出锅前放入葱段 , 香喷喷的麻辣干锅鸡就完成啦!

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
干锅鸡
高兴的小贴士:鸡肉里加入淀粉可以锁住鸡肉的水分 , 让鸡肉更嫩 。 干辣椒泡过水以后 , 炒的时候就不容易炒糊啦!

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
玉带虾荤菜2:玉带虾
【口味】椒盐
【食材】明虾、细面条、姜、盐、料酒、淀粉 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
【玉带虾的做法】
明虾剪掉虾脚、虾嘴、去虾线 。 加入2片姜片、1小勺食盐、1大勺料酒搅拌均匀 。 细的面条煮熟后捞出过冷水 , 沥干水分 。 明虾外层裹上薄薄一层淀粉 , 将面条缠在明虾上 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
油温5成热放入大虾 , 开中火炸制金黄酥脆!撒上一些椒盐即可!

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
五花肉烧蛋荤菜3:五花肉烧蛋
【口味】咸香 。
【食材】五花肉、鹌鹑蛋、食盐、老抽、生抽、冰糖、八角、香叶 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
【五花肉烧蛋的做法】
五花肉切成小块备用 。 先煮熟鹌鹑蛋 , 因为鹌鹑蛋比较小 , 大概3、4分钟就熟啦!捞到冷水里冰一下 , 外皮就能很轻松的剥下来了 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
锅里放油 , 先把冰糖炒化 , 倒入五花肉翻炒1分钟 , 像五花肉有点焦焦的感觉 , 放鹌鹑蛋 , 加盐、老抽、八角、香叶 , 倒入清水 , 盖上锅盖焖25分钟 。 撒一点葱花 , 颜值会更高哦!

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图分页标题
素菜1:蚝油杏鲍菇
【口味】鲜香 。
【食材】杏鲍菇、葱、蒜、青红椒、糖、淀粉、蚝油、生抽、白胡椒粉 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
【蚝油杏鲍菇的做法】
杏鲍菇改刀成条 , 切成1cm左右的小粒备用 , 尽可能规整一些 , 这样成菜会更漂亮 。 葱也切成粒 , 大蒜对半切开 , 青红辣椒切小块 。 准备一个空碗 , 调入1勺淀粉、小半勺白胡椒粉、大半勺糖、1勺生抽、1勺蚝油、8勺水搅匀 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
油温5成热 , 下入杏鲍菇 , 保持中火把一面煎出焦黄色就可以翻面了 。 等杏鲍菇煎到金黄、有香味溢出的时候 , 下入葱蒜粒炒香 , 炒香之后下入青红椒 , 紧接着淋入酱汁 , 转大火快速翻匀 。 青红椒30秒就能断生 , 大火收浓汤汁就可以出锅啦!

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
素菜2:木耳炒山药
【口味】清爽 。
【食材】山药、木耳、青红椒、蒜末、葱花、鸡精、食盐、白砂糖、水淀粉、香油 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
【木耳炒山药的做法】
蒜青红椒切菱形片 。 大家提前准备好塑料袋儿或者是一次性手套 , 山药去皮切菱形片 , 开水锅下入山药、木耳 。 稍微来点白醋可以防止山药变黑 , 山药煮至半透明状 , 大概30秒左右就可以捞出来了 。 在凉水里过一下 , 可以让食材变得更加的脆爽!

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
油温不用太高 , 下入蒜、葱爆香 , 下入山药和木耳 , 简单翻炒一下 , 然后是青红椒 。 先调入适量的盐、鸡精 , 一定要来点水 , 不然调料化不开 , 大火翻炒均匀 。 因为山药和木耳都是熟的 , 所以不用炒得太久 , 勾入水淀粉 , 让汤汁都吸附在山药上 。 关火 , 拌匀就可以出锅啦 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
素菜3:蒜蓉粉丝娃娃菜
【口味】蒜香 。
【食材】娃娃菜、粉丝、蒜蓉、葱花、小米辣、糖、蚝油、蒸鱼豉油 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
【蒜蓉粉丝娃娃菜的做法】
首先把娃娃菜给切成条 , 不大不小一口能咬住就行 。 蒜蓉颗粒要大一点 , 尽可能的多切一些 。 小米辣来一点 , 不能吃辣的可以不放哦!先烧一锅水 , 舀出来一点开水 , 把粉丝先给泡了 。 锅里加盐 , 娃娃菜简单焯下水 , 1分钟左右就行 , 不用全熟 , 千万别给烫过啦!

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
找一个盘子铺上娃娃菜 , 把碎的娃娃菜和粉丝一起摆在中间 。 油温5成热转小火 , 下入蒜蓉 , 加入小米辣 。 蒸鱼豉油、蚝油炒匀 。 没有蒸鱼豉油的可以用味极鲜或者生抽代替 。 现在把这个蒜蓉酱给浇到菜上 。

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
水烧开就可以把菜放进去了 。 盖上盖 , 大火蒸5分钟 。 时间到 , 淋上蒸鱼豉油 , 来点葱花点缀一下 。
高兴的小贴士:蒸娃娃菜的时候一定要确保蒸锅里边有足够的水量 , 蒸锅的不同呢可能会导致你的盘子里有很多的水 , 没关系 , 倒掉就行 。分页标题

烹饪|2020中秋节不知道做什么菜?3荤3素,好看好吃,没啥技巧
本文插图
好啦 , 就这样!如果你不知道每天吃什么 , 请点击我的头像去“高兴的饭”主页发现更多菜谱哦!
我是高兴 , 你的做饭小助手!希望看了高兴的菜谱之后对您有所帮助!如果您有更好的见解不吝赐教 。
喜欢记得帮我点个赞、收藏起来哦!您的支持是我最大的动力!关注我 , 一起热爱生活!下次见 。
往期菜谱推荐:
中秋聚会的拿手好菜 , 糖醋里脊的做法
中秋节拿手好菜——回锅肉的做法!详细教程 , 厨房小白也能学会
做月饼 , 不用烤箱 , 用“冰箱”?中秋节自己在家做月饼