儿童饮食|3种不适合三岁以内宝宝吃的零食，风险很高，可惜家长却不以为然 |

文丨饭饭妈
小宝宝的食道比成人的细小，所以在饮食上很多东西是不能吃的，而且很多零食的包装袋上会标明“禁止三岁以下儿童食用” ，像这种食品是一定不能喂给宝宝吃的。
但是很多家长没有注意到这种标识，依旧是喂给宝宝吃。除了食品包装袋上有这个标志，一些玩具也会标明“内有细小零件，不适合三岁以下儿童玩”这一类的提示语。
【儿童饮食|3种不适合三岁以内宝宝吃的零食，风险很高，可惜家长却不以为然】

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所以，宝妈们在挑选零食和玩具时，一定要看一下包装上有没有年龄限制等信息，避免宝宝误食。
当然，有一部分包装上没有表明这些信息，那么就需要宝妈多加留意，避免宝宝出现意外情况。
经常都会在新闻上看到两三岁的儿童因为误食某种东西，导致卡到喉咙，呼吸困难，严重的会威胁到生命。
其中有一个案例让我记忆深刻，两岁半的宝宝自己玩耍，妈妈在旁边一边看电视一边吃瓜子。可能是电视太入迷，宝妈就忽视了旁边的小宝宝，结果小宝宝自己拿起桌上的瓜子吃，卡在喉咙里，一时呼吸困难倒在地上不停的抽搐，妈妈发现后立刻拨打了救护电话，可是最后宝宝还是没能抢救过来，永远的离开了她。
像误食导致宝宝丧失生命的事情，每年都会出现不少，大多都是由于家长的疏忽造成的。
有一些家长认为宝宝已经大了，可以吃零食了，为什么还会出现危险呢？下面我们来盘点一下哪些零食不适合宝宝吃，容易影响宝宝健康。

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盘点一下，三岁以下宝宝不适合吃的零食
宝宝的零食除了健康以外，还需要安全。不仅是配料安全不过敏，还要适合宝宝，下面我们就来看一下，哪些零食宝宝是不能食用的呢？
1）坚果
说到坚果不能吃，很多家长会有疑问，坚果不是促进宝宝智力发展的吗？而且坚果本身是含有很多营养物质，对宝宝的发展有好处，为什么不能吃？
其实很多坚果都比较硬，而且较小，宝宝在吃的时候，可能会不小心就会卡在喉咙里，严重的还有可能会导致宝宝出现窒息的危险。
大家都知道年龄小的宝宝好动，吃东西的时候，可能会跑来跑去的，所以容出现这样的情况，再者就是宝宝的咀嚼能力有限，可能比较坚硬的食物会出现嚼不烂的现象，那么就增大了这个风险。
所以，如果家长要给宝宝吃坚果的时候，最好陪同，或者碾碎做成辅食给孩子吃，这样能够降低宝宝出现危险的可能。

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2）果冻
很多果冻本身就会表明，禁止三岁以下儿童独自食用。可见果冻对于三岁以下儿童的危险系数还是很高的。
很多小孩子都喜欢吃果冻，那么果冻能不能吃呢？首先从配方上看，很多果冻都是添加了防腐剂，色素等食品添加剂的，虽然是可以食用的，但是毕竟吃多对宝宝不好，所以，最好少吃。
而从安全性来讲，果冻Q弹顺滑，用力一吸就到嘴里了，如果控制不住力度的话，可能会将一整个吸进嘴里，那么就可能出现窒息的危险。所以，如果孩子要吃果冻这种零食的话，最好弄成小块再给孩子吃。

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3）糖果
比起前两种食物，糖果对于宝宝的诱惑力真是太大了。宝宝哭的时候，很多宝妈也是用糖果哄，感觉效果还挺好的，但是糖果体积很小，没等到在嘴里融化，很多宝宝就吞下去了。尤其是宝宝在坐车，或者说话的时候，这种事情真的很容易发生。分页标题
而且糖果吃多了不仅会影响食欲，还可能会导致宝宝出现龋齿，对宝宝的健康造成威胁。
除了以上说的三种是最常见的食物可能会伤害到宝宝，生活中还有很多食物可能会威胁到宝宝的安全。
比如：糯米做的汤圆会粘到宝宝的食道里，而且很不容易消化掉，这种食物都尽量不要给宝宝吃。

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那么如果宝宝不小心误食了家长应该怎么办？
①用手去抠宝宝的喉咙
家长可以洗干净手，用手去压宝宝的舌头根部，刺激宝宝呕吐，从而能够把卡住的衣物通过呕吐吐出来，这是宝宝卡到东西急救最简单，也比较有效的办法。
当然，这个方法并不适合所有食物，比如：鱼刺卡在宝宝喉咙里了，这种办法就不适用了。
所以，家长平时应该多学习一些护理常识以备不时之需，另外，如果家长实在不懂得怎么处理，应该及时将宝宝送往医院，以免耽误最佳治疗时间。

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②急救法
可以采取简单的急救法，因为毕竟不是每个家长都能够很专业的采取措施。首先把宝宝倒放到自己的膝盖上，头朝下方，用手掌拍打宝宝后背，同时让宝宝张大嘴巴，尽可能把东西咳出来。
使用这个急救方法的时候一定要注意力道，太轻的拍打可能没效果，太重万一把宝宝打哭情况会更加紧急。
这就是平常生活中比较常见的两种急救方法，简单好操作。宝妈还是要从根源上杜绝宝宝吞食异物，不吃体积小的零食。
万一遇到卡住喉咙的情况，首先要冷静，及时拨打求救电话，同时安慰宝宝情绪，用正确的办法帮助宝宝脱离危险。
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