消化疾病|大便不成形，平时要注意什么? |腹泻|大便|

大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪。大便不成形与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多;大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。大便不成形不等于腹泻，一定要引起重视。

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正常的大便，应该像香蕉一样的金黄色。大便不成形、排便次数过多，其实都是疾病的反应。
对于出现大便不成形的病人，早期的症状只有大便不成形、乏力。因为这些症状没有给身体带来明显不适，因此引不起患者的重视和治疗，致使病情处在不断发展的过程中。还有一部分人使用间断的、不正规的治疗，反复多次的无效治疗，致使肠道内的细菌得到锻炼而变异，给后续治疗增加了难度。

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大便不成形，中医认为是“脾脏虚弱” 。此证对应的病症，现代医学称之为结肠炎。
患有结肠炎的患者，病情时间长，并发症多，反复发作，这是结肠炎的特点。
另外，肠癌在早期也表现为便血，发展到中期的时候排便习惯改变、大便不成形等，因此患者要注意，出现大便不成形、便血的症状，要留心了。

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里急后重：是直肠炎的主要症状，结肠炎患者也较为常见。
消化不良：为非特异性症状，主要见厌食，上腹部饱胀感，恶心呕吐，嗳气吞酸等。
便血：是本病主要症状之一，轻者血液附于表面，重者鲜血下流，以至休克。
腹泻：为最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天2～5次，重者20～30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、黏液便不一，但大便以黏液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。
腹痛：腹泻前多有腹痛症状，腹痛则腹泻，腹泻后疼痛减轻。疼痛多以胀痛为主，多为固定，多局限在左下腹或左腰腹部，持续隐痛者也不少见，轻者多无腹痛。
观察调理
大便不成形常提示大肠病变。
1、先观察大便的形态，是否夹杂血液、粘液、不消化食物等；
2、观察大便次数及便后感觉；
3、观察症状减轻或加重的影响因素；
【消化疾病|大便不成形，平时要注意什么?】4、去医院检查粪便常规、培养、隐血试验，排除肠道感染；
5、结肠镜或钡灌肠检查排除息肉、肿瘤等；
6、一些必要的内分泌激素检查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等；
7、注意饮食卫生，少吃生冷、油腻食物；
8、加强锻炼，增强体质。
1、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
2、补充体内有益菌。肠道益生菌，维持肠道微生态平衡，有效减轻大便不成形的症状。
3、戒烟戒酒，少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
4、注意生活规律，保证充足睡眠，多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。