民以食为天，享受美食是所有人都喜欢的一种体验。而不同的地方，不同的环境，不同的文化和风俗习惯，孕育出千姿百态、形式各样、风味各异的各种美食。今天小编给大家分享6种营养早餐美食，六种香蕉做的美味早餐，80%以上人没见过,都吃过是美食土豪，希望大家喜欢并从中受益。
焦糖香蕉花环包

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焦糖香蕉花环包
准备食材：主料：高筋面粉250g，蛋白30g，牛奶70g，香蕉2根；辅料：水45g，酵母4.5g，糖75g，盐2g，黄油10g，杏仁片适量，酵母4.5g，芝士片1片。
做法步骤：
1、所有中种材料高筋面粉250克，蛋白30克，牛奶70克，水35克，酵母2.5克加一起，揉成团，放进盆里，盆面盖上湿毛巾，室温低于10度放11小时发酵，第二天发到约2.5-3倍大小；
2、将发酵好的中种撕小块与主面团糖35克，盐2克，芝士片1片酵母2克，选择和面程序，程序揉面8分钟，加入黄油，再揉7分钟，将面团分成2份，一份用来铺底，另一份再分成三等份，滚圆；
3、披萨盘底部抹一层黄油，再撒上适量的白芝麻，将小的面团擀成圆形，放在8寸的披萨盘底部，大面团分成三个小面团，擀成椭圆形，压薄底边，自上而下卷成卷，揉成长条；
4、编成三指的麻花辫，卷成圆形，接口处压平，粘接好，入进披萨盘的小圆面团上面，将烤盘放进发酵箱里面，调36度发酵一小时至2倍大小后取出，将糖40克，水10克糖放进平底锅里；
5、小火将糖煮至焦糖色，将香蕉去皮切段后，放进焦糖里稍煎一下，然后均匀的裹上适量的焦糖，将煎好的香蕉放进发好后的面团中间的洞里，撒上一点杏仁片；
6、烤箱180度预热，用烤网在第二层，上下火烤20分钟，出炉后趁热在面包表面刷一层薄薄的糖水，切开后即可食用。
香蕉奶香鸡蛋饼

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香蕉奶香鸡蛋饼
准备食材：主料：面粉200g，香蕉3根，鸡蛋2个；辅料：油、牛奶各适量。
做法步骤：
1、香蕉切小块，用擀面杖捣渣后放入两个鸡蛋，用打蛋器搅拌均匀，放入面粉继续搅拌，放入少许的儿童牛奶，继续搅拌均匀；
2、电饼铛放油，用刷子刷均匀，放入面液，过会儿翻至另一面至熟即可食用。
香蕉核桃玛芬

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香蕉核桃玛芬
准备食材：主料：鸡蛋2个，核桃仁50g，面粉140g，油40g，柠檬汁25g，糖40g，香蕉2个；辅料：泡打粉1勺。
做法步骤：
1、鸡蛋 糖打散至糖溶化，加入油和柠檬汁混合，香蕉去皮压泥 核桃混合，一起加入液体混合物中打均；
2、筛入面粉和泡打粉上下切拌均匀成蛋糕糊，入玛芬模6分满，180度20分钟左右出炉即可食用。
香蕉色拉三明治

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香蕉色拉三明治
准备食材：主料：香蕉1根，土司片6片；辅料：沙拉酱适量。
做法步骤：
1、香蕉去皮切小丁放入碗中，再放沙拉酱拌匀，取一片土司片放上香蕉沙拉，再盖上一片土司片；
2、用模具压一下，再切去四边即可食用。
香蕉蛋糕

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香蕉蛋糕
准备食材：主料：自发小麦粉200g，香蕉2根；辅料：鸡蛋2只，油、白砂糖各适量。
做法步骤：
1、准备好所有材料，香蕉剥皮后切成小件，戴上一次性食物手套把香蕉弄成泥巴状，把鸡蛋、白砂糖、香蕉泥、适量清水，全部加一起，搅拌至起泡；
2、加入自发小麦粉，轻轻搅拌均匀，不能太用力，不然会起筋，蒸盘上抹一层油，把调好的浆倒进蒸盘上；分页标题#e#
3、隔水大火蒸20分钟，即可食用。
豆沙香蕉饼

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豆沙香蕉饼
准备食材：主料：香蕉1根，面粉1碗；辅料：豆沙、油适量。
做法步骤：
1、香蕉去皮剁成泥，加面粉和成面团并分成两等份，分别将两份面团擀成大小相等的皮，取一张皮，将豆沙平铺在上面，再将另一张皮盖在上面，捏住周边，再稍微擀一擀，饼坯就做好了；
【 早餐|六种香蕉做的美味早餐，80％以上人没见过，都吃过是美食土豪】2、平底锅倒油，油温热时，下饼坯小火慢煎至熟，取出稍晾一晾，切成小份即可食用。
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【来源：重写人生】
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来源：(湘湘爱美食)

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