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大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
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秋天是收获的季节,秋季天气燥热,最容易引起心情烦躁。所以秋季补充营养也是我们生活中一项重要的任务。在三餐中最重要的是早餐,早餐吃好对于我们一天的生活体能都有一定的帮助,所以现在很多朋友们也越来越注重早餐。
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对于上班族来说,早餐是我们一大难题,起晚了就没时间做早餐了,但是又不想早起;长期在外面吃又不利于身体健康,尤其是家里有小朋友的。今天小董就给大家介绍一道简单又美味的早餐饼,10分钟就能出锅,超级简单又省事,而且不用早起,尤其适合上班族和家里有小朋友的。吃早餐换个新花样,1根胡萝卜1根黄瓜,轻松做早餐饼,太好吃了
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几种简单的食材搭配出营养美味可口的早餐,营养美味又好吃,而且做法超级简单,焦香美味令我们食欲大增,补充能量,元气满满。早晨没时间做早餐的朋友们不妨试一试。秋天,包子油条靠边站,早餐就是吃它,10分钟出锅,营养好吃又解馋
【胡萝卜早餐饼】
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食材:黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,面粉,葱,盐,十三香,
【具体制作方法】:
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第一:首先我们将准备好的食材清洗干净,然后将胡萝卜削皮切成丝备用,黄瓜也切成丝,盛入盆中备用
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第二:在碗中加入适量的盐,十三香,搅拌均匀,然后再打入两个鸡蛋搅拌均匀,再分次加入适量的面粉,搅拌均匀,搅拌成稀面糊状即可,然后撒上葱花搅拌均匀备用
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第三:平底锅中刷一层油,油热之后倒入一勺搅拌好的面糊,摊成圆饼,用小火慢煎,煎至定型之后翻面,然后再将另外一面煎至表面金黄,这样将两面都煎至金黄就可以了
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【 简单|吃早餐换个新花样,1根胡萝卜1根黄瓜,轻松做早餐饼,太好吃了】好了,这样一道简单又美味的早餐饼就出锅了,10分钟就能做出简单美味的早餐饼,而且不用早起不浪费时间,做出来的饼焦脆好吃,而且营养丰富比外面买的健康美味。
【胡萝卜早餐饼】
1)做早餐饼也可以用其他常见的食材,比如豆角,洋葱等等,每天可以换着花样做不同的早餐饼,不但丰富口感而且也能均衡搭配
2)将面糊倒入平底锅中,用小火慢煎,这样煎至定型,然后再翻面,这样煎成饼状之后再翻面不易破碎, 更加的漂亮
大家一般在家怎么做早餐的呢?对于早餐的做法有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!
来源:(回忆往昔今朝)
【】网址:/a/2020/0921/kd528281.html
标题: 简单|吃早餐换个新花样,1根胡萝卜1根黄瓜,轻松做早餐饼,太好吃了