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将所有食材|分享七道早餐热饮,一周不重样,甘甜味美,比牛奶更受欢迎



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天气渐凉,热乎乎的早餐可以是粥品、汤面,也可以来一杯香甜可口的饮品,小编分享七道早餐热饮,一周不重样,甘甜味美,比牛奶更受欢迎。
其中,米糊就是我们家备受欢迎的饮品之一,自学会这些米糊饮品,孩子不爱奶茶和饮料了,每天一杯早餐更丰富。除了搭配的食材之外,主要的是糯米,而不是大米,糯米黏性足,经过搅拌之后,口感顺滑黏稠,米糊口感更丰富。
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红豆10克、糯米20克、清水380Ml,加入到破壁机中,选择米糊即可。
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南瓜20克、糯米20克、清水适量,将南瓜切小片,和糯米加入到破壁机中,选米糊键即可。
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黑芝麻30Ml(破壁机专用杯子)、糯米30Ml、清水适量,将所有食材加入到破壁机中,选择米糊键即可。
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新鲜银耳适量、糯米30Ml、清水适量,将所有食材加入到破壁机中,选“米糊”键即可。
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红枣去核,剪成小片,与糯米、清水加入到破壁机中,选“米糊”键即可。
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紫薯20克、糯米20克、清水适量,将所有食材加入到破壁机中,选择米糊键即可。
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做法:将玉米、山药、糯米加入到破壁机中,选择米糊键即可。
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【 将所有食材|分享七道早餐热饮,一周不重样,甘甜味美,比牛奶更受欢迎】以上的七款米糊,有粗粮、坚果、蔬菜瓜果等食材,搭配随意,比豆浆、牛奶更丰富,热乎乎的暖胃好喝,喜欢就试试吧。


    来源:(时尚旋律)

    【】网址:/a/2020/0920/kd526340.html

    标题: 将所有食材|分享七道早餐热饮,一周不重样,甘甜味美,比牛奶更受欢迎


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