史蒂夫|从新手到大师，你需要的并不是天赋 |波士顿|艾利克森

_本文原题：从新手到大师，你需要的并不是天赋
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【史蒂夫|从新手到大师，你需要的并不是天赋】不论你观察哪个行业或领域，从竞技体育、音乐表演，到科学界、医学界和商业界，似乎总有几个非同凡响的人，让我们对他们能做的事情以及杰出的程度感到炫目。我们自然而然地认为，这个人生来就比别人优秀。果真如此吗？
著名心理学家艾利克森找了一个普通的大学生史蒂夫做实验，任务很简单，他以大约每秒一个数字的速度向史蒂夫读出一串随机数字，在他念完之后，史蒂夫要把数字背给他听。实验目的是看史蒂夫在多大程度上通过练习来提高记忆。实际上，根据数十年的研究成果显示，人们可以保留在短时记忆的事物数量，有着严格的限制，这一限制通常为7件事物。然而，在他们的实验持续两年左右的时间后，史蒂夫已经能记住82个数字了。
艾利克森研究了一系列领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军等，他发现，这些人的确有着卓越的才华，但是，他们的天才，并非人们通常假定的那种，而是比我们想象的还要强大。最重要的是，这是一种我们每个人都与生俱来的才能。他提出一种关于人类潜力的新思考方式：我们拥有更大的力量来掌控自己的人生，但我们以前却从来没有意识到。大脑是可适应的，而训练可以创造一些我们以前并未拥有的技能。他将这种训练命名为“刻意练习” 。

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这是具有颠覆意义的观点。学习不再是挖掘某人潜力的方式，而是发展这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。
那么，怎么做到这一点？怎样充分利用这种才华，并在我们选择的领域中塑造能力？
《刻意练习》

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人们普遍认为，开了20年车的老司机，一定会比只开5年车的司机更擅长开车；行医20年的医生，一定会比只行医5年的医生更优秀；教了20年书的老师，一定会比只教了5年书的老师能力更强。
但是，现实并不是这样。
研究表明，一旦某个人的表现达到了“可接受”水平，并且可以做到自动化，那么再多“练习”几年，也不会有什么进步，甚至说，这些自动化的能力会缓慢退化。所以，我们需要“有目的的练习” 。我们很多人生活在“足够好”的世界中，从来没有受到特别的身体挑战，也没有尝试走出舒适区。
而走出你的舒适区，以专注的方式制定明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你进步的方法。还要想办法保持你的动机。对想要提高自己的每个人来讲，这些是让你有一个卓越开端的秘诀——但这依然只是开始。这是通向刻意练习的第一步。
《如何高效读懂一本书》

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波士顿矩阵，又称市场增长率-相对市场份额矩阵、波士顿四象限分析法等，是由美国著名的管理学家、波士顿咨询公司创始人布鲁斯?亨德森于1970年首创的一种用来分析和规划企业产品组合的方法。
如果我们把自己看作是一个公司，把自己的技能、时间、工作看成是产品，也可以画出属于自己的波士顿矩阵。此外，我们还可以用波士顿矩阵思考你的工作技能、你的产品、你的公司业务，并用到你的市场经营汇报PPT中。
比如，如果把我们这些年掌握的能力包装成产品，那么哪些是你开始贮备的能力？哪些是你正在被人看好的能力？哪些是你开始跟不上时代的能力？哪些是为你的生存稳定提供能量的能力？分页标题
总的来说，通过《如何高效读懂一本书》这本书，可以帮助你快速获取信息，建立自己的思考框架，学会分析问题的方法。
《学习之道》

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通常情况下，我们读完一本书，却不记得讲什么？美剧看了一箩筐，英语还是没长进？公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？这些都是典型的低质量学习症状。
不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。本书从脑科学和心理学的最新研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式，比如：大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类型的学习匹配哪种信息通路？学艺术、学语言、学音乐、学数理等，各种事物的学习原理有何差异？对于你而言，为什么A方法比B方法效果更好？为什么每次一考试头脑就发懵？等等。
大家在学习中所遇到的上述各种困惑，我们都可以在本书中找到原因和解决方法，尤其针对数理方面，即使你就是执意认为自己没有数理天分，本书也可能会改变你的看法。
接下来，我们就来探究一下如何爱上学习以及怎样更高效学习的奥秘吧！
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编辑：李丁