南明夫人|余生最好的活法：“健忘”

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文：爱情摇篮
用最简单的文字，给你温暖，给你陪伴，引你成长，助你坚强。
人的一生，最开心的年龄段，是童年。那个年纪，懵懵懂懂，没有烦恼，容易满足，微笑常挂在脸上。
时间，没有感情，它会让一个人增龄、长大，面临巨大的压力。谁也不会成为例外，都会变成青年人、中年人、老年人，都会经历很多想象不到的事情。
只要长了“心” ，就痛苦过，感到过不舒服。不论是谁，有多幸运，都不可能一帆风顺，都会遇到难迈的坎，都会感到绝望。
儿时，不想那么多，是快乐的，成年以后，不多想，常忘记不愉快的事情，也是快乐的。绝大部分人，都做不到这一点，都会胡思乱想。
想，还是不想，是取决于自己的，过得快乐，还是不快乐，跟自己有直接关系。忘记一些事，能改变情绪，改变未来，那就尝试着让自己忘记。
打算彻底忘记，跟没发生过一样，每天都不去想，肯定能忘得掉。余生，最好的活法是“健忘” ，别再整天想一些没有用，影响心情，影响发展的事情。

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忘记过往痛心的事
谁都无法保证，所走的每一步都是正确的，都不会后悔。有一些时候，想的不是很周全，往前迈的那一步，可能是错的。
事情没有发生之前，不能百分之百确定，哪一步是正确的，哪一步是错误的。只有看到结果，才知道自己走得对不对。
给一个人五分钟时间，去想曾经的事情，说出一件最后悔的，都能说得出来。谁都做过后悔，难过很久的事情，谁都不会轻易忘记。
有些人，记得这些，但不会经常想起，有些人，总是想这些，总是想着补救。事情已经过去，纠结只会给自己添加痛苦，让自己不快乐。
人，应该往前看，应该做更多的事情，不能总是揪着以前的事情不放，不能让自己活在痛苦中。在做错的那一刻，就已经心痛过了，没必要再惩罚自己。
让人心痛的事情，偶尔就会发生，这是我们无法控制的。我们能做的，是不刻意想这些事情，是定期清理掉这些事情。

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忘记难以释怀的人
没必要感到遗憾，不合适的人始终要分开。
两个人根本就不匹配，聊天都成问题，分手肯定是迟早的事情。不适合的人，只能相处一时，不能相伴一生。
分开，是让你彻底明白，这种人不是你要找的人。没有想到这个结果的你，有些接受不了，但这不是放不下，死等的理由。
人生，非常短暂，时间，非常宝贵，一分一秒都不可浪费。走散，就开始新的生活，不要停留在原地，不要等待对方回头。
舍得转身离开的人，没有想过回头，更没有想过恢复关系。一个人选择离开，我们阻止不了，我们唯一能做的，是让自己走出这段感情。
无论在一起多久，爱得有多深，只要想忘记，就能彻底忘记。任何一个人，都要对自己负责，都要让自己过好，都要忘记离你而去，换一条路走的人。

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忘记人际交往中的恩恩怨怨
一个表情、一个动作、一句话、一件芝麻大小的事情，都有可能惹到人，成为敌人，想着怎样算计彼此。分页标题
人这一辈子，可能会惹到多个人，也可能会嫌弃多个人。这是很正常的，谁也不能活成人民币，人人都喜欢，都想要捧在手心里。
和一个人合不来，是没有任何关系的，只要他不影响到你正常生活就可以了。这样的人，不应再出现在你生活里，你不要总去想，总想着接触。
谁也看不惯谁，就别想着改变关系。见面会感到烦，那就不要见面；想起就会心情不好，那就不要去想。
反感的人，要忘记，发生的事情，也要忘记。这样，不会有那么多不愉快，不会想不明白，不想变得消极，不会想着混日子。

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情感寄语：
人，要学会断舍离，也要学会健忘。该扔掉的东西，不要舍不得，要直接丢掉，该忘记的事情，不要记在心里，要学会忘记。
没有太多旧物，不会将就着过，不会亏欠自己。不想起那么多痛苦的事情，心不会那么痛，不会转进死角，不会活得压抑。
每一个人，都在为自己而活，每个人心里想的，都应该是自己。无论遇见谁，发生怎样的事情，都不能为难自己，都不能放弃自己。
人，不仅要活着，还要好好活着。想做哪些事情，就去做哪些事情，不要给自己留下遗憾，应该忘记的人和事，就彻底忘记，不要再想起。
怎样做，才能活得更好，那就怎样活。一辈子很短，一定要对不起自己，想办法得到更多的东西，拥有更多的快乐。
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作者：爱读书、爱写作、爱思考、敢爱敢恨的北方姑娘。自由撰稿人，帮无数人走出心理困境的情感导师。
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