五官疾病|“在吗？医生！我牙齿很黄，怎么才可以变白？” |

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牙黄笑起来不好看，
我相信很多朋友都有这样的问题。
今天我们就来聊聊牙黄这件事！

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牙齿的形象是人际交往中的重要一环
无论是面试、工作还是约会
一口整齐亮白的牙齿
往往能让你事半功倍~
但是由于抽烟、咖啡和各种重口味饮食
加上快节奏的生活而忽略牙齿清洁
会导致牙齿蜡黄、口腔异味
严重的还会有牙疼、牙龈出血、牙周炎等问题

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口腔卫生长期不达标，易使牙齿变黄
一笑露出满口黄牙，真的很尴尬
特别是买口红，买口红的真谛
是你要去驾驭颜色，而不是颜色去驾驭你
而90%的女孩都是被颜色驾驭着
因为，牙黄什么颜色都驾驭不了
牙黄怎么办？
01 洗牙
提起牙齿美白，不少朋友首先想到的是洗牙。
确实，洗牙可以清洁牙齿表面着色，帮助牙齿恢复原有的光泽和颜色，但并不能令牙齿美白。
其实洗牙就是让专业牙医替你彻底地清洁牙齿。
牙医使用专用器械，可以去除刷牙等其它家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。
所以，洗牙并不是牙齿美白。不过还是建议朋友们每半年就洗牙一次哦。

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02 美白牙膏
它并不能改变牙齿颜色，只能去除表面污渍。
无论什么牌子的牙膏，主要成分都是相同的，其中都含有细小的摩擦颗粒，可以帮助去除近期附着在牙齿表面的牙菌斑和外源性色素，对牙齿有清洁作用，能达到一定的光洁效果。
另外，由于美白牙膏中的研磨颗粒容易过度磨损牙齿，尤其刷牙力度过大的情况下，可能造成牙齿敏感和牙龈萎缩，所以不推荐长期使用。
03 冷光美白
牙齿冷光美白是使用冷光灯，使波长480～520nm的高强度蓝光，经由特制光导纤维和滤光光学镜片，经过特殊光学处理，隔除有害的紫外线和红外线，照射到涂有漂白剂的牙齿上，促使漂白剂快速反应，快速产生氧化还原反应，去除牙齿表面及深层附着的色素，达到漂白的效果。
漂白剂主要成分是过氧化氢与直径为20nm以内的二氧化硅粉剂经调合成漂白糊剂。牙齿冷光美白的效果通常可以维持2年左右。该方法安全、高效、对牙齿损伤较小。

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04 烤瓷牙/美容冠
烤瓷牙，它是用低熔瓷与金属底层材料联合制成的修复体，兼有金属的强度和瓷的美观，能较好恢复牙体形态、功能，是强度高、外观逼真、色泽稳定、表面光滑、不易磨损、耐酸碱、生物相容性好的永久性修复体。
美容冠是流行于欧美、日韩的一种新兴牙齿矫正技术，在传统烤瓷牙保障牙齿功能的同时，更加强调牙齿的美容效果。美容冠烤瓷牙的外形是一种空心牙套，在使用过程中首先需要对残牙进行磨削修正，然后根据残牙具体情况制作相应规格的烤瓷牙，后用粘连材料将烤瓷牙套在残牙外即可。和传统烤瓷牙相比，美容冠烤瓷牙排列更加整齐逼真、色泽更加自然真实；具有治疗时间短、痛苦小、对牙齿损伤小、生物相容性好、牙龈不会出现黑线等优点。效果一般可持续10年以上。分页标题
05 牙贴面/瓷贴片
它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。
对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，牙贴面算是一个比较好的解决办法。

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07 辟谣网传牙齿美白小妙招
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
4、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。
5、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
6、生花生嚼碎，当牙膏用。
7、刷牙时往牙刷上放点盐。
这些小妙招十之八九都是无稽之谈！比如第一个，醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。
如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。
这些办法都很不靠谱，朋友们千万不要轻易尝试，小心得不偿失！

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【五官疾病|“在吗？医生！我牙齿很黄，怎么才可以变白？”】除了上述几种方法，其实还有皓齿美白，美白牙贴等等，这里就不一一叙述啦~