情结|你潜意识有什么未解开的心结


_本文原题:你潜意识有什么未解开的心结
王永红心理导师4天前
为什么我们总是在重复?
心理学家弗洛伊德从一个5岁的男孩身上 , 发现了一个现象:这个男孩反复把一个玩具丢到自己看不见的地方 , 又反复去寻找它 。
弗洛伊德把这个现象称为强迫性重复 。
或许你会觉得 , 这只是小孩子的游戏 , 但其实 , 大部分的成年人身上 , 依然存在强迫性重复的行为 。
比如:
选择伴侣的时候 , 总是下意识地喜欢比自己成熟、年长的人 , 渴望在感情中被宠爱和呵护;
喜欢不断地买东西 , 收藏东西 , 对于没用的东西 , 也舍不得丢弃;
“从此 , 我爱上的人都像他” , 总是在重复一段忘不了的感情 。
为什么我们会选择重复相同的体验、关系和做相同的事情 , 哪怕这种重复的后果是令人痛苦的?

情结|你潜意识有什么未解开的心结
本文插图
你的强迫性重复 ,
可以在潜意识里找到答案
我有一个来访者 , 35岁 , 谈过许多的恋爱 , 但她的每一段感情都很短暂 , 每一任男朋友 , 在一起不到半年 , 就会跟她说分手 。
而她的每一任男朋友分手的时候都会跟她说差不多的话 。
大概意思是 , 她随和又独立 , 但同时也给人感觉很疏远 , 好像她并不需要任何人 。
和男朋友一起吃饭 , 她从来不会主动说自己想吃什么 , 喜欢吃什么 , 全都交给男朋友决定 。
她总是对男朋友很客气 , 有困难的时候 , 她从来不会求助男朋友 , 很多时候都是自己解决了 , 才告诉男朋友 。
然而 , 她真的不需要任何人吗?不是的 , 她只是害怕自己不被需要 。
在深入的咨询后 , 她想起她小的时候 , 因为父母工作很忙 , 常常要出差 , 所以她三天两头就会被寄养在不同的亲戚家里 。
这件事 , 给了幼小的她强烈的被抛弃感 , 而她又不得不接受 。
所以她把对被抛弃的恐惧、愤怒都压抑在了潜意识里 , 不知不觉中 , 这些情绪形成了“弃婴情结” 。

情结|你潜意识有什么未解开的心结
本文插图
所谓情结 , 是由“情”打的“结” , 郁于心中 , 无法疏通 , 流动不起来 , 像块淤血一样堵在潜意识里 。
这就不难理解 , 她为什么会一直重复“分手” 。
在每段感情的开始 , 她都很喜欢对方 , 只是当对方对她越来越好的时候 , 她会感到害怕 , 不知道什么时候 , 这种“好”就会被收回 , 不知道什么时候自己就会被“抛弃” 。
为了避免被“抛弃” , 她不自觉地选择了“自我抛弃” , 拒绝主动 , 拒绝更深入地走进感情 , 拒绝依赖对方 , 于是渐渐地 , 越离越远 。
如何能解开潜意识情结?
我们很多的强迫性重复行为 , 其实都和那位来访者一样 , 是由“情结”引起的 。
精神分析师荣格研究发现 , 我们的心理发展过程并不是一帆风顺的 , 每个人的内心或多或少都受过创伤 , 而创伤未被疗愈便变成了“情结” , 留在了我们的潜意识里 。
我们常常说的“初恋情结”、“恋父情结”、“恋母情结”都是潜意识里未被疗愈的部分 。
【情结|你潜意识有什么未解开的心结】发展至今 , “解开情结”已成为精神分析中重要的疗愈方法 。
如果你也感到 , 很难掌控好自己的人生 , 那么你需要好好了解:你有什么未被察觉的潜意识情结?你的潜意识情结如何影响了你的生活?
如果您愿意 , 可以来找我 , 我们一起探寻您的“心结”