大家好 ， 今天我们分享德布劳内的一招过人小动作 ， 希望大家喜欢！

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今天我们学习一个来自德布劳内的小技巧 ， 他是一个简单的穿裆技巧 ， 我们可以用它来羞辱我们的小伙伴 ， 下面我们来一起分析和学习这个技巧
完整示范：
这个动作包括如下几步 ， 我们右脚踩球向侧面拉回来一点 ， 然后左脚小跳 ， 将球拨到左脚一侧 ， 最后用他的右脚内侧触球穿裆 ， 整个动作一气呵成 ， 十分流畅 。

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图1-完整示范
虽然这个技巧简单 ， 但是也不好掌握 ， 我们可以把这个技巧分解成三个步骤 ， 然后再把它们糅合在一起 。
第一步：
这个技巧的关键是左右脚拉球和滚球 ， 下面让我们试着让它更容易理解 ， 首先我们需要掌握的是把球停住 ， 然后用我们的右脚脚底将球拉向一边 。

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图2-将球拉向一边
这是脚下的三角运动 ， 我们可以在没有球的情况下练习 ， 让我们的身体尽可能地舒展并保持平衡 。

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图3-无球找到节奏
一旦我们有了自信 ， 我们可以尝试简单地在球上做 ， 身体要保持直立 ， 这样能更好地保持平衡 ， 然后我们就可以准备好进行下一步了 。

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图4-身体保持直立
第二步：
接下来我们需要让左脚也参与进来 ， 当我们踩球并开始向一侧滚动时 ， 用我们的左脚做一个小跳 ， 轻轻地拍球的一侧 ， 帮助我们把球触向右边 。
【|德布劳内的一招过人小动作】

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图5-小跳拍球
我们需要流畅的过渡到这个动作 ， 所以开始我们先无球找到节奏 ， 保持平衡 ， 找到正确的重心 ， 当我们有球训练的时候 ， 就会变得流畅自然 。

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图6-无球练习
第三步：
第三步 ， 就是把前面两个步骤和穿裆连接起来 ， 一气呵成 ， 这实际上就是我们之前谈到的保持平衡 ， 平稳过渡 。

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图7-完成穿裆
我们回到上一步 ， 我们首先要踩球将球拉到一侧 ， 然后一一气呵成完成穿裆 。

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图8-拉球穿裆
一旦我们熟练掌握这个拨球的节奏 ， 我们就在加上左脚轻轻一跳 ， 同时轻轻拍球 ， 完成整个动作 。

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图9-完整整套动作
整套动作可能看起来并不那么难 ， 但如果我们不习惯玩穿裆 ， 那这个动作可能并不实用 。

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图10-穿裆专用
今天的内容就到这里 ， 更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！

来源：(精彩趣投稿)

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标题：|德布劳内的一招过人小动作