女性健康|生孩子产妇痛得“死去活来”，胎儿是什么感受？真相暖心又好笑女性健康

莉莉（化名）刚刚顺产生下8斤8两的大胖儿子，说到生产的全过程，简直“惨不忍睹” 。在痛了一天一夜时，莉莉感觉精疲力尽，可医生要一句“你再使不上力，宝宝就会被憋坏了” 。因为害怕宝宝有事，母爱的力量让莉莉一鼓作气，最后平安生下了一名健康的男宝宝。
看着怀中可爱的宝宝，莉莉心疼自己的分娩之痛，同时也心疼宝宝是不是也被自己憋坏了。很多产妇在生产时会经历一次比一次强度更大的阵痛，最后使尽全力才能生下宝宝，那么胎宝宝在产妇疼痛生产的过程中是什么感受呢？是不是和妈妈要一样难受呢？真相暖心又好笑。

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产妇生产时痛得“死去活来” ，胎儿感受：地震来了
宫缩其实就是将胎宝宝从子宫里面挤出来，随着宫缩力度的增强，胎儿在子宫里的位置会不断地发生变化。产妇在生产时痛得“死去活来” ，其实胎宝宝他们也是有感受的。
顺产的过程会让胎宝宝感觉像似“地震来了”
在生产前，产妇会有宫缩的情况。一开始的宫缩不会让胎宝宝有太大的感受。但随着宫缩的加剧，产妇情绪要越来越剧烈，这会让胎宝宝也感受到妈妈紧张不安的情绪。胎宝宝总体的感受就是：像地震来临般，感觉天要塌了似的。

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生产过程对胎宝宝来说也是很煎熬的
在生产时胎宝宝也被不断地宫缩挤得难受，为了能快点出来，所以胎宝宝会不断地向外划。甚至有时候几乎把自己的身体挤变形了，所以生产这个过程对胎宝宝来说也是很煎熬的。
出生后，胎宝宝没有安全感会啼哭，但只要听到妈妈的声音，挨着妈妈就会平静下来
在妈妈和胎宝宝共同的努力下，宝宝顺利出生了。在宝宝在刚出生后，陌生的感觉会让宝宝开始啼哭。但此时只要挨着妈妈，听听妈妈的声音，宝宝就会平静下来。

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生产时，努力的不仅是妈妈，胎宝宝同样也很努力
生孩子不是一个人的事，是妈妈和胎宝宝共同的事。在生产时，妈妈在使劲用力地把胎宝宝分娩出来，同时胎宝宝也奋力钻出来，尽力减少妈妈的痛苦。所以在生产时，努力的不仅是妈妈，胎宝宝同样也很努力哦。
临产前：胎宝宝蜷缩身体，做好姿势，随时待命
当产妇出现临产前的征兆后（破水见红等），这时胎宝宝会蜷缩着身体，减少胎动。他们的头部渐渐向下，做好入盆的姿势，随时待命。一旦开始生产，胎宝宝便会和妈妈一起用力爬出来。

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分娩时：和妈妈一起用力
在产妇开指完成后，每次宫缩来的时候，医生会嘱咐产妇用力。这个时候胎宝宝也会跟着妈妈一起用力，由于产道较窄，胎宝宝会将身体倾斜，将双手抱在胸前蜷缩成一团，胎宝宝保持这样的姿势能够快速顺利地分娩出来，最大程度地减少妈妈的痛苦。
最后一关：努力配合妈妈
在即将要通过产道时，胎宝宝会调整姿势，找一个最容易出来的姿势出来。胎头出来后，胎宝宝会经历最后一次转身，同时开始收缩自己的肩膀，以便更容易顺利分娩。从生产那一刻开始，胎宝宝一直都在努力配合着妈妈。分页标题

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想要顺产快的孕妈，这几个要点需谨记
能顺则顺，这是大多数妈妈生孩子前的打算，然而到了真正生产的时候，一旦产程加长，宫口迟迟不开，就会导致很多孕妈都因忍受不了疼痛选择剖腹产。那么想要顺产快的孕妈，以下几个要点需谨记。
孕晚期适当的运动
如果决心了要顺产，那么孕妈们需做好一些事先准备工作。比如在孕晚期孕妈们就不要整天葛优躺了，适当的运动一是有利于胎头入盆；二是有利于控制胎儿体重更有利于生产；三是能够让孕妈们更加有体力，为快速顺产创造更好的条件。

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孕妈们需要合理控制胎儿体重
不要没有节制地吃吃吃，吃多了不仅不利于孕妈产后瘦身，更是容易导致胎儿偏大，增加顺产的难度。孕期合理均衡的饮食习惯，会让胎儿的体重增长控制在合理的范围内，顺产时会更加容易。
学习顺产相关知识
遵医嘱，提前知晓顺产相关知识能够让产程变短，也增加了产妇顺产的意志力。如果产妇的力气是用在如何快速开指和分娩时用力，而不是浪费在无休止的叫喊上，这样产程将会更加顺利迅速。
【女性健康|生孩子产妇痛得“死去活来”，胎儿是什么感受？真相暖心又好笑】所以学习分娩的流程、分娩的姿势以及分娩的方法，可以减少产妇在生产中的恐惧感，更加有信心和勇气面对顺产的整个过程。