宝宝|宝宝打呼噜这么危险？！家长该怎么护理？小儿健康|宝宝|呼

有的家长很喜欢听宝宝睡着之后的声音，此起彼伏，甚至觉得很有趣很可爱，但宝宝打呼噜真的健康吗？一般情况下，宝宝睡觉发出轻微的呼声是很正常的，但是如果宝宝发出此起彼伏、连续的、大声的鼾声时，宝妈宝爸就要注意啦！千万别觉得好玩，宝宝这可能是得病了！

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宝宝打呼噜的严重后果?
当宝宝出现打呼噜症状时，家长千万要重视起来，常打呼噜的宝宝易得感冒、引起渗出性中耳炎、生长缓慢、智力发育落后、还可能影响面容。情况严重要赶快带宝宝去医院呀。
宝宝打呼噜的几种原因及治疗方式？
1、鼻道狭窄
宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞，容易发出呼咕噜声。方法：发现孩子鼻腔有分泌物及时清理。
2、支气管炎症
支气管发炎会刺激肺部出痰，孩子缺乏排痰能力，痰液无法排出，就会听到肺呼有声有声，孩子喉咙同时也发出呼噜声。调理：及时治疗支气管炎症，并防范复发。
3、肥胖
体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声。治疗：科学减肥，降低孩子身体脂肪含量，可以多做运动，适当游泳（推荐专业儿童游泳机构——和谐广场四楼倍优天地）。
4、睡眠姿势不佳
【宝宝|宝宝打呼噜这么危险？！家长该怎么护理？】宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒呼呼吸呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。调理：调整孩子睡姿，可以侧卧。
5、兴奋、疲劳过度
有时孩子也会因为白天过于兴奋或疲劳而导打鼾打鼾打鼾。调理：避免过度过度过度过度的兴奋和疲劳，适当的休息。

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家长该如何护理？
①均衡营养， 6个月的宝宝要及时添加辅食（比如米粉），补充丰富营养。
②带孩子出去玩，注意通风保持空气清新，喝牛奶吃鸡蛋，补充蛋白质，增强孩子体质，提高孩子免疫力，避免疾病侵扰。
③训练宝宝深呼吸，这样可以使鼻道保持畅通，能很好地减轻打鼾。
④给宝宝一个正确的睡姿，可以左右换卧。
⑤让孩子经常微笑、唱歌，经常微笑有助于伸展舌头肌肉，而经常唱歌能锻炼声带附近的肌肉，可减少打鼾。
⑥保持健康的体重。宝妈要记得控制好孩子的体重，过重会加重呼噜的情况。

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