C妈学堂|这种“伪儿童食品”，既费钱又坑娃，可惜很多家长还抢着给孩子买

对父母来说孩子的健康一直是放在第一位的，而为了孩子的健康，家长会变着花样为孩子做菜，以便给他们能够补充足够的营养促进身体发育。
而在为孩子准备食物的时候，家长通常会下意识的选择专为儿童设计的食物种类。

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因为在大家的眼中，儿童和成人所需营养元素不同，而且儿童处于快速发育期，补充营养元素需要有所侧重。
于是当大家看到超市里部分标明专为儿童配制的食物时，立马会觉得它是经过多次检测，并且有益儿童肠胃，促进儿童生长发育的食物。
但其实并不是所有标明儿童食品的物质，都是对儿童身体有帮助的，部分“伪儿童食品”不仅无法给孩子补充营养，还可能让孩子的抵抗力越来越差。

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01孩子经常吃这种补钙的“儿童食品” ，两个月后家长后悔了
小房的孩子一直都不太好好吃饭，老喜欢吃零食，眼看着孩子的营养补充不到位，小房和妻子着急的整天想着怎么给孩子补身体。
在一次逛街的时候，小房看到孩子又在看零食，本来内心是拒绝的，但是无奈在孩子的要求下，只能答应让他买一个，然后小房发现孩子拿了一盒奶片。
小房想着奶片里面钙含量高，而且上面也标注了“儿童食品”的字样，就觉得应该挺安全的。因为奶片看起来含钙量很高，既适合孩子的身体，孩子自己也喜欢吃，正好一举两得，所以小房直接就给孩子买了两大盒。
自从买了奶片后，孩子几乎天天吃，而且一次就吃十几片，眼看饭量没怎么增长，孩子对奶片的需求量却越来越大，小房觉得既然孩子不太想吃饭，奶片也能补充一定的营养，就多吃奶片，少吃饭也无妨，这样不需要操心营养跟不上了。
但没想到没过多久孩子就开始出现了不适症状，孩子跟父母说老觉得身上难受，而且牙齿还很疼。

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小房和妻子就赶紧带着孩子去了医院检查，检查后却被告知说孩子长了龋齿。医生说幸好孩子来得早，现在症状还不太严重，及时治疗还是能很快恢复的。
之后医生通过询问孩子的饮食，和生活习惯后告诉家长，奶片这种东西尽量不要吃了。
医生还说：几百万粉丝的儿科医生张思莱，曾在网上曝光过“奶片”并不适合孩子食用，而且还说了一些关于孩子吃奶片的不良影响，告诫家长别被有不良决心的人给误导了，觉得奶片很营养就一直给孩子吃。
再者就是孩子之所以牙齿变成这样，也和吃大量的奶片有一定关系，所以，家长别把奶片当成儿童健康食品给孩子吃。

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02经常给孩子吃奶片，对孩子有什么危害？
很多家长认为奶片是儿童食品，里面的成分会根据宝宝身体缺乏的营养来制作，但其实奶片并不适合儿童食用。
而且如今很多商店里标注是“儿童食品”的零食，里面的成分并不健康。为了获取更多利润，部分厂家会在里面添加色素和其它不利儿童健康的物质。
甚至很多根本不是专为儿童制作的食物，为了提高销量会打着儿童食品的名义销售。而这样小小一盒就要几十块钱的奶片，价格也不便宜，可惜很多家长还抢着买给孩子吃。

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那为什么奶片不适合儿童吃呢？
1）含糖量高容易蛀牙
无论是成人还是儿童都会被奶片的外观和味道所迷惑，大家在闻到浓浓的奶味后，都会认为里面一定添加了很多牛奶和其它营养物质。为了让孩子补钙，家长也会选择这种看似“性价比”很高的零食奶片给孩子吃。分页标题
再加上商家的宣传下不少普普通通的奶片，更是化身成为“儿童补钙最佳食物” 。
家长在听到效果后也很容易被打动，于是花了较高的价钱给孩子买大量的奶片，但其实奶片并不适合儿童吃。
因为奶片含糖量较高，大量食用很容易导致孩子出现蛀牙，而且孩子常吃糖分如此高的食物的话，很容易导致肥胖，从而影响孩子的健康。所以家长如果想让孩子身体健康的话，最好少让他们吃奶片。

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2）补钙太多影响肠胃
一款合格的奶片含有大量的钙元素，孩子在食用后可以缓解缺钙症状，但是如果食用太多奶片的话，很可能由于补钙太多导致孩子身体出现不适症状。
过量摄取钙的话会对人体内的铁元素有影响，而且还会因为钙过量导致大便干燥，严重的话还可能引起消化不良、厌食、恶心等症状。
因为儿童身体中有大量钙沉积的话，会影响孩子的身高发育和肠胃健康，所以合理的补钙很重要。
而且在孩子一岁以前，母乳完全可以满足孩子对营养物质的需求，两岁以前在正常的饮食情况下，基本也不需要担心孩子会缺钙。所以，想要为孩子补钙的话，还是通过日常自然饮食最为安全。

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03那么父母该如何为孩子健康补钙？
①准备健康的三餐
三餐对处于生长发育快速阶段的孩子来说是非常重要，因此家长要尽量准备可口而且营养丰富的食物。
比如：早上可以为孩子准备牛奶、鸡蛋等富含蛋白质和钙元素的食物，中午为孩子准备可口的饭菜，多选取丰富的食材就能保证孩子的营养补充到位，家长也不用担心过分补充一种营养元素会影响健康。
②带孩子外出锻炼
锻炼身体可以促进孩子的身体发育，因为通过一定的运动不仅能促进人体排毒，还能让人体的各个器官运行更加协调。
因为在运动的时候，孩子的骨骼也能得到强化，人体的免疫力也能随之提高，而且户外运动能够晒到太阳，帮助孩子身体补充维生素D ，能够更好的促进钙吸收。

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想要孩子身体好，家长就需要让孩子吃得好、睡得香、多运动，而不是依靠奶片来维持身体所需营养，因为这种“伪”儿童食品，不仅能给孩子带来益处，反而还可能会伤害到孩子的健康，所以，家长一定要引起重视。
【C妈学堂|这种“伪儿童食品”，既费钱又坑娃，可惜很多家长还抢着给孩子买】如果家长担心孩子缺钙的话，可以在医生的指导下科学合理的补充钙元素。但是在为孩子补钙的时候，并不是补得越多越好。家长要牢记缺钙才补，不缺不补的原则，以防补充了过量的钙质导致身体无法吸收，引发其它一些问题。
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