五官疾病|不想视力下降？真观天下为您支招！ |

谁都不想近视，既影响颜值又不方便，更会影响升学和就业。尤其是近几年，视力问题也成为影响健康的重大问题，引起视力下降快的原因有下面几点：

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1、屈光不正、近视、远视、散光会引起视物模糊、视力下降，需要佩戴眼镜矫正。但是有很多人都觉得戴眼镜影响美观，又会使眼睛凸起变型。
2、如果长时间的使用电脑、手机，近距离的工作，用眼疲劳会引起视力明显下降。现在有很多人每天读屏时长会超过8个小时，这将是什么概念呢？
3、随着近视度数的日益增长，佩戴的眼镜度数达不到要求，会引起视力下降的很快。
这三个护眼方式不能忘
1、护眼按摩
把眼睛闭上，把双手的大拇指贴在眉毛尾部，先是用大拇指轻轻地按压，然后旋转10秒钟，能让眼睛得到放松，每天早晚各做三次。
长时间坚持下去可以刺激眶上神经，缓解了视疲劳，降低了偏头痛的发作次数。
2、熬夜戴框架
虽然说现在的隐形眼镜改善了材质，大大提高了透氧率；但是室内的空气流通不是很好，会加快眼睛的泪液蒸发，引起眼部不适。
建议需要熬夜加班的时候，尽量佩戴框架眼镜。
3、常喝护眼茶
现在人每天上班对着电脑，下班回家大部分时间低头刷手机，很多人都有眼睛干涩，流眼泪，眼睛酸胀的情况，可以每天泡上一壶护眼茶。
【五官疾病|不想视力下降？真观天下为您支招！】能起到养肝血，清血热，还能滋养双目。尤其适合上班族和用眼过度的人群饮用。