牙刷|袜子、牙刷、内裤…到底用多久就该换? 生活技巧|牙刷|内

日用品也有“保质期” ，需要定期更换，如果更换不及时超期工作，其中积聚的细菌会慢慢侵入我们体内，或会导致病痛缠身。

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你知道文胸6个月就要换吗?
【牙刷|袜子、牙刷、内裤…到底用多久就该换?】你知道三个月不晒被就能滋生600万的螨虫吗?
你知道用久的餐具残留的清洁剂足以致癌吗?
我们真的十分了解与我们朝夕相处的生活日用品吗?
它们究竟用多久就该清洗更换了呢?
小编带你了解一下各种日用品的“保质期”吧。
1、内裤：半年换一次
根据Kelkoo调查，超过25%的男性及超过7%的女性同件内裤会连穿两天后才清洗。不过穿过的内裤带有能造成尿道感染及血液感染的细菌，像是大肠杆菌及念珠菌。
学者表示：「内裤穿一天就要洗，没有例外!而且内裤穿满一年就该淘汰!」洗内裤的时候水温应该设为30到40度，并使用洗衣精及含氧漂白剂!如果有家人生病的话，则将温度提高至60度!
2、枕头及棉被
有高达45%的人从来没有洗过他们的枕头及棉被!英国干洗公司Johnsons Cleaners指出，棉被会带有活的和死的尘螨、皮肤屑和真菌，进而导致过敏 (像是鼻炎) 和感染 (像是结膜炎) 。
棉被应每数个月清洗1次，或者至少每年洗2次!棉被使用满5年就该淘汰，而枕头则是2到3年!如果棉被内含人造填充物，就以60度的热水清洗消除尘螨。如果含羽毛填充物的话则需要每年找专业干洗店干洗2次!
3、牙刷：3个月换一次
平均一支牙刷含1000万只微生物，从细菌到流感病毒都有，所以千万不要共用牙刷。牙刷需要每3个月更换一次，然后需要单独存放，最好放在封闭的橱柜里。每次使用后要冲洗刷毛并彻底甩干!而每个月要将刷头浸泡于滚水中5分钟、或使用刷子清洁产品。#内裤#牙刷#细菌收藏
棉被应每数个月清洗1次，或者至少每年洗2次!棉被使用满5年就该淘汰，而枕头则是2到3年!如果棉被内含人造填充物，就以60度的热水清洗消除尘螨。如果含羽毛填充物的话则需要每年找专业干洗店干洗2次!
3、牙刷：3个月换一次
平均一支牙刷含1000万只微生物，从细菌到流感病毒都有，所以千万不要共用牙刷。牙刷需要每3个月更换一次，然后需要单独存放，最好放在封闭的橱柜里。每次使用后要冲洗刷毛并彻底甩干!而每个月要将刷头浸泡于滚水中5分钟、或使用刷子清洁产品。