Guide To Iceland|干货丨手把手教你玩转冰川徒步什么是冰川徒步？在哪里可以进行冰川徒步？冰川徒步必须要跟团吗？参加冰川徒步需要穿什么？如何挑选冰川徒步旅行团？

_本文原题：干货丨手把手教你玩转冰川徒步

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图片来自icenews.is
冰岛独一无二的大自然给予了人们无数深入其中的探险方式，蓝冰洞、雪地摩托、泡温泉、徒步……大自然的魅力在这些项目活动中展现得淋漓尽致。如果要在这些活动中挑选出性价比最高，最具冰岛风的那一个，那一定得是冰川徒步。
在11%的国土都被冰川覆盖，同时拥有欧洲最大冰川瓦特纳冰川（Vatnaj?kull）和第二大冰川朗格冰川（Langj?kull）的冰岛，冰川徒步是感受冰川的最佳体验方式。
冰川徒步因其全年均可参加，多种难度可选，上手容易但乐趣十足而深受游客喜爱。也正因如此，冰岛拥有大量的冰川徒步旅行团可以参加，各种各样的冰川徒步让人眼花缭乱。
如果你在挑选冰川徒步旅行团时犯了难，或者对冰川徒步还不甚了解，那么千万不要错过这篇攻略，我们将手把手地教给你该如何挑选冰川徒步旅行团，如何在冰岛玩转冰川徒步！

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冰岛冰川特色体验地图
什么是冰川徒步？
【Guide To Iceland|干货丨手把手教你玩转冰川徒步什么是冰川徒步？在哪里可以进行冰川徒步？冰川徒步必须要跟团吗？参加冰川徒步需要穿什么？如何挑选冰川徒步旅行团？】

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冰岛索尔黑马冰川徒步
顾名思义，冰川徒步就是在冰川上徒步（确实）。冰川徒步能使我们欣赏到平时在陆地上看不到的景致，收获一个不一样的冰岛。很多影视作品都是在冰岛的冰川上进行取景，比如《权力的游戏》、《星际穿越》、《蝙蝠侠》等，徒步的时候，或许你会有似曾相识的感觉。
徒步在冰川之上，不仅能够眺望远处的群山，近距离感受冰川之美，同时还能在向导的讲解下了解有关冰川和冰岛的小知识，两全其美。

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索尔黑马冰川徒步
在哪里可以进行冰川徒步？冰岛的许多冰川都可以进行冰川徒步，但最著名、最受欢迎，同时也是可选旅行团最多的两个冰川就是索尔黑马冰川（Sólheimaj?kull）和斯卡夫塔山（Skaftafell）。

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斯卡夫塔冰川

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索尔黑马冰川
两个地点各有千秋，无论选择哪一个都能收获精彩的体验。除了景色略有差异外，索尔黑马冰川和斯卡夫塔山的主要区别便是地理位置，索尔黑马冰川距离首都雷克雅未克更近，可以一天内往返；而斯卡夫塔山的话则要远一些，一般都会安排2天时间往返首都和斯卡夫塔山之间。
虽然距离首都较远，但斯卡夫塔山是《权力的游戏》和《星际穿越》的取景地，如果你是一名影视爱好者的话，千万不要错过斯卡夫塔山的冰川徒步。
冰川徒步必须要跟团吗？

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斯卡夫塔山冰川徒步旅行团－来冰岛星际穿越｜自驾到集合地，深度中等级别
是的，必须、一定、务必要跟随旅行团进行冰川徒步。这是因为冰川看似平静，但实则暗藏危险，如果不小心坠入冰洞，很有可能有生命危险。所以进行冰川徒步，必须要在专业向导的带领下，使用正确的安全装备才可以。在跟团期间，也要听从专业向导的指挥，按照向导的要求进行徒步，万万不可擅自更改线路，以免遇到危险。分页标题
冰川徒步旅行团大全: https://cn.guidetoiceland.is/book-trips-holiday/adventure-tours/glacier-hiking
参加冰川徒步需要穿什么？参加冰川徒步旅行团的话，旅行团运营商会为我们提供必要的安全装备，比如冰爪、冰斧、头盔和安全带等，这些无需大家自行准备。

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斯卡夫塔山冰川徒步旅行团－来冰岛星际穿越｜自驾到集合地，深度中等级别
但除了这些装备以外，以下这些物品则建议各位提前准备，在参加时使用：

高帮登山鞋（必备，方便穿脱冰爪，更好地保护脚踝）
长袜
防风防水的冲锋衣裤
手套
围巾
保暖内衣裤
用于头盔下的薄帽子（可选）

如何挑选冰川徒步旅行团？

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冰岛索尔黑马冰川徒步
正如前文所述，冰岛拥有大量不同难度、不同类型的冰川徒步旅行团，所以如何挑选出最适合自己的那一个就让不少人犯了难。
不过大家也不必担心，在预订冰川徒步旅行团的时候，只要考虑以下这些因素，就能找到最适合自己的冰川徒步旅行团。

根据行程安排选择徒步地点

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斯卡夫塔山冰川徒步旅行团－来冰岛星际穿越｜自驾到集合地，深度中等级别
首先大家可以根据自己的行程安排选择相应的徒步地点，之后再进行旅行团的挑选工作。索尔黑马冰川距离首都较近，当天能够往返；斯卡夫塔山则距离首都较远，一般都会至少安排2天时间往返。
所以如果在冰岛停留时间较短，主要是以首都雷克雅未克为中心进行活动，那么就可以选择在索尔黑马冰川进行冰川徒步。而如果是环岛或者在南岸地区多停留几天的各位来说，则可以选择远一点的斯卡夫塔山作为徒步地点。
一般来说，索尔黑马冰川徒步都会安排在游览南岸地区的第一天或者第二天，斯卡夫塔山冰川徒步则是在第二天或者第三天，大家可以以此为参考，制定行程或者选择冰川徒步目的地。

根据体能选择旅行团难度

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斯卡夫塔山冰川徒步旅行团－来冰岛星际穿越｜自驾到集合地，深度中等级别
在确定了冰川徒步的地点之后，接下来就需要挑选冰川徒步旅行团。根据每个人的体能状况，冰川徒步旅行团有各种长度和难度的选择。
如果体力一般或者不太好的话，参加比较简单，时间较短的旅行团更加合适，比如以下这两个3小时左右初级冰川徒步旅行团《冰岛南岸冰川徒步旅行团 - 索尔黑马冰川深度体验》以及《斯卡夫塔山冰川徒步团 - 好莱坞大片的取景地｜自驾参团｜入门基础级别，轻松体验》
而如果体力充沛，想选择更长时间的较高难度，或者想要挑战自己，尝试更有趣的冰上活动的话，那么不妨在冰川徒步的同时，加上难度更大的攀冰行程《冰岛南岸索尔黑马冰川徒步旅行团 - 升级攀冰版｜极限挑战｜自驾集合》以及《瓦特纳冰川徒步 + 攀冰｜冰岛必去特色体验｜斯卡夫塔山国家公园（自驾参团）》

根据旅行团口碑进行挑选

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冰岛索尔黑马冰川徒步
没有什么是比“买家秀”更真实，更直观的了，相信这也是大家最常使用的挑选方法。而挑选旅行团时最方便查看口碑和评价的方式，便是通过Guide to Iceland查看。分页标题
Guide to Iceland作为冰岛本地最大的旅行网站，集合了几乎所有的冰岛旅行团，而且大多数都已经完成了中文翻译，挑选起来更加轻松。通过Guide to Iceland查看预订旅行团，不仅能了解旅行团介绍、价格以及注意事项，更是可以横向对比类似的其他旅行团，看看哪一个最便宜，性价比最高。
根据自己的出行时间、天数以及更多要求进行筛选，便能找到与之匹配的旅行团。之后便可以直接打开不同的旅行团，查看介绍和真实评价，挑选出口碑最好、服务最佳、评分最高以及最值得参加的那一个。
温馨提示：点击即刻查看全部冰川徒步旅行团合集哦：https://cn.guidetoiceland.is/book-trips-holiday/adventure-tours/glacier-hiking%20

根据同行人员情况进行挑选

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斯卡夫塔山冰川徒步
虽然冰川徒步相对比较简单，上手容易，但毕竟也是属于户外项目体验，对体力等有一定要求，所以如果是带孩子或者老人来冰岛游玩，一定要注意最低年龄限制和老人的身体状况。
一般来说，如果是儿童或者老人参加冰川徒步，虽然旅行团没有太多的身体健康限制，但建议选择初级难度的旅行团，这样最为安全。
以上便是有关冰岛冰川徒步的一些介绍，希望能对大家有所帮助。如果想了解更多、更详细的信息，还可以查看这篇《冰岛冰川徒步终极攻略》：
https://cn.guidetoiceland.is/travel-info/glacier-tours-in-iceland%20
来到冰岛是无论如何也“躲”不过冰川的，收拾好你的装备，踏上冰川来一场徒步探险吧！
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