对于糖尿病患者来说 ， 降血糖无疑是战胜疾病的基础 。 而想要实现血糖的控制和稳定 ， 需要长期坚持正确的方法 ， 这也是降糖和最终战胜糖尿病的基础 。 不过很多患者因为对糖尿病以及高血糖的认识不足 ， 在方法的使用上往往会出现错误 。 在这里介绍一些糖尿病患者降糖误区 ， 五个常见错误危害大！

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一、疯狂节食
虽然对在治疗糖尿病的过程中 ， 饮食疗法是重要基础 ， 而饮食控制也是饮食疗法的重要内容 。 不过节食一定要注意适度 ， 如果患者为控制血糖一味地减少主食量 ， 甚至不吃主食 ， 反而会带来副作用 。 这容易导致抑制肌体内源性胰岛素的分泌 ， 不利于糖尿病的治疗 ， 同时也会造成肌体营养不良 ， 降低患者的抵抗力 ， 且易合并感染 ， 导致并发症加速出现和发展 。
二、只重视空腹血糖 ， 忽视餐后血糖
虽然空腹血糖是血糖指标的重要内容 ， 但是餐后血糖依然是需要注意的 。 餐后高血糖可严重损害心脑血管 ， 加速血管的动脉粥样硬化 ， 导致心血管并发症死亡率明显增加 。 特别对于2型糖尿病患者来讲 ， 控制餐后血糖对于预防糖尿病大血管和微血管合并症的发生有着更重要的作用 。 因此对于血糖的检测以及控制 ， 应该将空腹血糖和餐后血糖并重 ， 千万不能忽视餐后血糖的影响 。

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三、平时只要感觉好就不监测血糖
不注意经常检测是糖尿病治疗过程中的大忌 ， 很容易带来严重后果 。 如患者不注意定期复查 ， 自己觉得一直没间断治疗 ， 心理上有了安全感 。 但若出现药物继发性失效 ， 实际上形同未治 。 一般建议血糖较稳定者 ， 每2～4周查一次空腹血糖和餐后2小时血糖 。 但在血糖波动较大或在治疗调整后 ， 应适当增加血糖检测的次数 。 糖尿病患者正常情况下需要3～6月检查一次 ， 这样能够更好地准确掌握血糖状况 。
四、血糖控制尚可就不不按时复查有关指标
当血糖、血脂、血压、HbAlC、体重等指标得到有效控制后(或即使未很好达标) ， 多数糖尿病患者因自我感觉很好 ， 即不再经常复查 ， 甚至过了半年也不复查有关指标 。 其实 ， 血糖、血脂等指标超标后不会即刻感到明显不舒服 ， 等到自己觉得不舒服时已经晚了 。 因此 ， 糖尿病患者应经常定期复查 ， 才能防微杜渐 。
【肝胆疾病专家王东|糖尿病治疗误区，有五个错误很多人经常犯】五、完全不吃水果
很多人认为水果很甜含糖多 ， 实际上水果中的糖分大部分是果糖 ， 对血糖的影响比同等热卡量的蔗糖或淀粉要小 ， 而用果糖代替糖尿病饮食中的糖类 ， 可以使餐后血糖降低 ， 有利于餐后血糖的控制 。 糖尿病病人在血糖控制良好的情况下可以吃水果 ， 主要选择纤维素含量多又不太甜的品种为宜 ， 吃水果的时间也最好在午餐后和晚餐后2小时为宜 。

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以上这五个常见的糖尿病误区 ， 也是广大糖友在应对糖尿病和高血糖过程中需要注意避免的 ， 如果长期出现这五种错误 ， 就会带来严重后果 ， 影响血糖控制和糖尿病治疗效果 。 因此大家一定要注意这些禁忌 ， 避免出现误区 。

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