2020-07-27 阅读(48)

香蕉酸奶的热量是115大卡香蕉含有膳食纤维，每天建议吃一根或者半根，但是不要以香蕉为主食，这样会起到相反的效果。搭配酸奶吃，我一般是中午饭后来一杯酸奶，加一根香蕉，再加3两牛肉，基本上就够了。苹果酸奶--54大卡苹果的热量比香蕉低很多，所以想瘦身，...

2020-07-28 阅读(34)

用料杏鲍菇300g；红葱头1个；姜1小块；大蒜2瓣；干辣椒4个；香菜1棵；香辣酱20g；生抽15ml；料酒10ml做法将杏鲍菇洗净后切成1cm粗细的条状红葱头去皮切片、姜切片、大蒜切碎、干辣椒和香菜切段锅中倒入少许油烧热，放入杏鲍菇煸炒出水分后盛出备用锅中留底油...

2020-08-17 阅读(46)

使得关羽进不能速下樊城，退不能回荆州，腹背受敌，士卒离散，十二月，关羽率领残兵南返至章乡(今湖北当阳东北)，与子关平皆为吴将俘杀。孙权占领荆州六郡，吴、蜀联盟关系破裂。刘备大怒，决意为关羽报仇，而当时蜀汉政初立刚3个月，不管上从战略上还是蜀汉...

2020-07-30 阅读(36)

自从杨紫多次为《青簪行》剧本和番位发声之后，其实网上就莫名多了很多她的黑料和非议，实不相瞒，大家也是为杨紫捏一把汗吧。毕竟杨紫只是圈内的一名打工者，而且她人言微轻，要是惹怒很多投资方，其实她前途也是有些坎坷。但是幸好，杨紫本身就是童星出道，...

2020-07-26 阅读(22)

【观澜大富社区喜获“广东省交通安全文明示范社区”称号】 近日 ， 龙华区观澜街道大富社区党建引领社区治理喜获佳绩 ， 获评“广东省交通安全文明示范社区”称号 。 据了解 ， 大富社区本次获评“广东省交通安全文明示范社区”称号 ， 是由广东省公安厅、省...

2020-08-14 阅读(38)

在车厢爆粗口辱骂乘客 驾驶员出言劝阻并拨打110报警求助?? 此时，该女子突然跑到驾驶室用抹布对着师傅头部猛抽数十下 甚至企图用抹布勒住师傅脖子14秒 的时间该女子暴打公交车司机21次 这期间，司机师傅全程冷静应对并未还手 之后她又拎起灭火器冲进车厢中部...