我有一个朋友 ， 家住东北 ， 活泼可爱的小儿子今年四岁 ， 最近却生了一种“怪病” ， 身上出现了一种表面光滑的小颗粒 ， 小的像小米 ， 大的像绿豆 ， 几乎遍及全身 。
朋友将儿子送到医院 ， 医生检查诊断为“传染性软疣” ， 也就是俗称的水瘊子 。 看着孩子全身瘙痒难受的样子 ， 他心里十分焦急 。
他前几天带儿子去洗浴中心洗澡 ， 他平时就很喜欢搓澡 ， 总要搓得全身通红才算舒服 ， 父子两人痛痛快快地用同一块澡巾搓了澡 。
医生说 ， 这种软疣病毒可以通过轻微破损的皮肤进行传播 ， 而被污染的搓澡巾和毛巾 ， 就可能成为传播途径 。
小小的一块澡巾 ， 怎么掀起了这么大一场风波？
许多北方人都有搓澡的习惯 ， 有一种快乐叫做搓澡的快乐 。 在热气滚滚的大池子里泡得全身发软 ， 然后让搓澡师傅一顿行云流水搓到汗泥俱下 ， 接着到桑拿房里过一遍蒸汽 ， 最后全身皮肤通红发亮 ， 让老少爷们大呼过瘾 。
就连没有搓澡习惯的南方人 ， 一旦半推半就地搓了澡 ， 也会对搓泥欲罢不能 。 搓澡这件事 ， 不只是爽那么简单 ， 搓下来的究竟是什么？
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搓掉的“泥” ， 源自角质层
这就需要先了解一下皮肤的构造 。 皮肤由外而内分为表皮、真皮和皮下组织 ， 表皮的角质层既防止水分流失 ， 也防止有害物质入侵 ， 角质层和皮脂膜相当于人体的第一道保护屏障 。
人体的角质层也在不停地新陈代谢 ， 每经过一小时 ， 皮肤就会释放出7.6万个角质细胞 ， 当身体出汗出油的时候 ， 这些废弃的角质就被黏在身体上 ， 经过氧化就变成了“泥” 。
搓澡搓掉的“泥” ， 在北方话里被叫作“皴”（cūn） ， 在南方则被称为kèn ， 这是一种长条形的泥状物质 ， 其中包含着身上的皮屑、油脂、汗液和灰尘 ， 这些都是人体新陈代谢后的产物 。
为什么天天洗澡也能搓出“泥”
就算是天天洗澡的人 ， 只要下手搓也能搓出“泥”来 。 这种“泥”一般颜色偏浅灰白 ， 也比较细小 ， 但如果身上比较脏 ， 或者较长时间没有洗澡 ， 就会搓出灰黑色的粗长条 ， 非常酸爽 。
相传神话里女蜗造人 ， 用泥捏成了一个个小人 ， 而人身上这些“泥” ， 其实是源源不绝的 。 因为每个人的身体都在不停地新陈代谢 ， 堆积在皮肤表面的皮屑 ， 以及汗液和油脂 ， 就和体外的灰尘成了亲密无间的伙伴 。
无论是爷叔阿姨 ， 还是小姐姐臭弟弟 ， 都是“泥”做的 ， 如果平时的饮食比较油腻 ， 又不喜欢运动 ， 身上的“泥”也就多一些 ， 搓澡的时候也就更加“出货” 。
虽然搓澡可以清洁皮肤 ， 但如果用力过猛 ， 也会对皮肤和健康造成伤害 。
最近 ， 北京协和医院皮肤科主任医师孙秋宁教授 ， 在社交平台上发出了呼吁——最好不要使用搓澡巾 ， 尤其不建议用纤维材质的搓澡巾用力搓澡 。
如果经常用搓澡巾 ， 每次都用力搓澡 ， 不仅会对皮肤造成机械性损伤 ， 还会让皮肤敏感脆弱 ， 增加感染皮肤疾病的风险 。
每个孩子在小时候 ， 一定都有过被搓澡巾征服的恐惧 。 这种搓澡巾一般呈口袋状 ， 由比较粗糙的纤维制成 ， 爸爸妈妈戴上澡巾 ， 下手那叫一个狠 ， 你刚叫出来“轻点轻点” ， 他们就会回一句“我还没使劲儿呢” 。
在搓澡这件事上 ， 还真的不是“大力出奇迹” 。 如果搓澡巾摩擦皮肤时太过用力 ， 可能会将一些角质细胞过早剥脱 ， 甚至将角质层完全剥脱 ， 从而露出鲜红的颗粒层皮肤 ， 也就是俗话中的“搓秃噜皮” 。
这种用力过猛的搓澡方式 ， 严重时可导致角质层全部丧失 ， 水分迅速流失 ， 皮脂分泌物也会减少 ， 从而让皮肤受到机械性损伤 ， 屏障保护作用会大打折扣 ， 身体也将面临健康危机 。
用力搓澡不仅会破坏皮肤表面的油脂 ， 让皮肤变得更加干燥 ， 也会增加一些皮肤病的感染风险 。
以前还在东北读书的时候 ， 班上有位男同学突然生病请了长假 ， 到医院看他的时候 ， 简直被病房里的情况震惊了：
他躺在病床上 ， 脖子、手臂和露出的胸口上都出现了溃疡和糜烂 。 他说两个月前就感到这些皮肤有瘙痒 ， 最开始在脖子 ， 以为是洗澡没洗干净也就没多注意 ， 后来蔓延到胸部和手臂 ， 这才觉得不对 ， 赶快来看医生 。
【幸福湾生活|搓澡巾竟然有如此危害，医生呼吁慎用】这种疾病本来在人与人之间是不传染的 ， 如果皮肤表面没有伤口就不会被感染 ， 但如果表皮受损 ， 病菌就可以侵入皮肤组织 ， 并在皮肤伤口中引发炎症 。 由此看来 ， 用力搓澡搓破的皮肤 ， 让细菌病毒有机可乘 ， 导致埋下了疾病的祸根 。
此外 ， 搓澡也会引起其他疾病：对于湿疹、皮炎、银屑病、鱼鳞病、白癜风患者来说 ， 搓澡可能加重皮肤的敏感程度 ， 不利于控制病情；如果洗澡时过度清洁皮肤 ， 容易诱发红血丝、瘙痒等 ， 还会增加扁平疣等病毒感染性疾病的风险 。
尽管不提倡暴力搓澡 ， 但总有一些想要搓掉身上的泥 ， 变得清清爽爽的时候 ， 这又该怎么办呢？每一个东北的搓澡师傅 ， 心里都有他的答案 。
在洗浴文化根深蒂固的东三省 ， 搓澡充满了仪式感 ， 也有很多种选择 。 躺在软床上 ， 师傅会笑眯眯地问你要不要加醋 ， 加盐 ， 或者加奶 ， 奶还有蜂蜜、玫瑰、芦荟和火山泥味道 ， 就像一个大型烹饪现场 。
什么都不加？师傅就会悠悠问出一句 ， 那加个搓泥宝吧 。 稍等 ， 这搓泥宝又是啥？
搓泥宝 ， 搓泥界的“新宠”
顾名思义 ， 搓泥宝是一种辅助提升搓泥效果的化学产品 ， 近日也在各短视频平台保持着热度 。 这种搓泥宝含有一种植物起泥因子 ， 在高温加热脱水后 ， 会形成一种灰白色絮状物质 ， 质地很像身上的“泥” 。
当然 ， 搓泥宝可以搓下身上的“泥” ， 但其中有相当一部分都是搓泥宝自身经过化学反应生成的“泥” ， 两者混杂在一起 ， 就造成了一种搓出很多泥的视觉效果 ， 也会令人获得心理上的成就感 。
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去角质 ， 温和的搓泥方法
相对于搓澡巾这种比较粗糙的方式 ， 更加推荐一些温和的去角质方法 ， 在清洁皮肤的同时 ， 也保护皮肤这一屏障 。
去角质的原理和搓澡相同 ， 都是将肌肤最外层的废旧表皮细胞除掉 ， 但清理方式不同——搓澡像物理攻击 ， 将死皮细胞和汗渍灰尘揉搓下来 ， 而去角质杂糅了化学攻击 ， 还带点酸酸甜甜的“魔法” 。
此外 ， 也可以用沐浴露涂抹身体 ， 等几分钟后角质层软化 ， 再用手或柔软的毛巾轻搓 ， 也能起到去角质的效果 。 但无论是怎样的去角质方式 ， 都要注意频率不能过高 ， 否则也会伤害角质层 。
搓澡虽然爽 ， 但一定要结合皮肤的具体状况 ， 并且尽量选择温和的清洁方式 ， 搓澡不宜过勤 ， 也不宜过度用力 ， 否则就会伤害皮肤的屏障作用 ， 就给了各种疾病入侵身体的机会 。
除了选择合适的搓澡方式 ， 也要根据季节气候选择合适自己的频率和水温 ， 洗澡时间也不宜过长 ， 淋浴建议3-5分钟 ， 盆浴20分钟左右 ， 从而健康地洗澡 。
愿大家都有一个清爽健康的夏天~分页标题

来源：(网络)

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标题：幸福湾生活|搓澡巾竟然有如此危害，医生呼吁慎用