消化疾病,口臭|为什么很多人会产生口气?清胃火调肠胃有妙招,看完全明白了

人与人打交道 , 最常用的便是“口” , 口是沟通情感的要道 。一般人口中发出的气是没有异味的 , 而有的人只要一张嘴 , 便臭气熏天 , 让旁人远离三尺 , 甚则逃之夭夭 。
WHO已将“口臭”作为一种疾病进行报道 。调查显示 , 中国口臭患病率为29.5% 。西方国家则为52% 。全球约有10%~65%的人曾患有口臭 。口臭是一种“尴尬病” 。口臭者 , 自己不易发现 , 更不会有痛苦 。只有待他人告知以后 , 才倍感尴尬 , 不敢与他人近距离接触 , 产生自卑心理 , 影响正常的人际和情感交流 。口臭以中、青年患者居多 , 即使你随时涮口 , 也只是“治标不治本” , 无多大效果 。

消化疾病,口臭|为什么很多人会产生口气?清胃火调肠胃有妙招,看完全明白了
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为什么会产生口臭
日常生活中 , 长期喝酒吸烟、挑灯夜战、嗜食辛辣、压力过大、龋齿牙肿、消化不良等 , 均能使人口臭 。中医认为 , 口臭的产生源于人体心、肝、肺、胃、脾之火 , 清代《杂病源流悄烛》云:“虚火郁热 , 蕴于胸胃之间则口臭 , 或劳心味厚之人亦口臭 , 或肺为火灼口臭 。”肝火克脾 , 肺热侮脾 , 心火扰脾 , 胃肠积滞或脾胃郁火等都是口臭的基本病机 , 因此 , “清胃火 , 调肠胃”为治疗口臭常用法则 。
瓜果蔬菜除口臭
日常可以除口臭的水果有梨、柚子、草莓、苹果、西瓜、土豆、红薯、绿豆、茼蒿、荠菜、芹菜、鱼腥草、白萝卜、莲藕、苦瓜、番茄、黄瓜、慈菇、白菜、茄子、绿豆芽、豆腐等 。

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消除口臭的中成药
口臭患者可以在专业医生的指导下选择黄连上清丸、三黄片、防风通圣丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、胃热清胶囊、清火栀麦片、羚羊清肺丸、清气化痰丸、清肺郁火片、养阴清肺丸、左金丸、龙胆泻肝片、丹栀逍遥丸、藿香清胃胶囊、健胃消食片、香砂养胃丸、保和丸、大山楂丸、复方鸡内金片、云南白药一罐清、云南糊药等中成药 。
“洁口”食疗小偏方
薄荷番茄汤
200克薄荷加一个番茄切碎后烧汤即可 。具有清热泻火之功 。
苦瓜炒青椒
苦瓜一支 , 青椒一个(去籽) , 切片后爆炒 。具有清热除湿之功 。

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藿香绿豆粥
上药店买藿香100克 , 用细纱布包好 , 放入已煮烂的绿豆汤中 , 约10分钟后取出纱布包加蜜即可 。每天喝三次 , 坚持一周必见成效 。
盐水绿茶饮
在泡开的绿茶中加入少许盐 , 每天早、中、晚引用一大杯 , 饮时先含在口腔中再徐徐下咽 , 连服3天 , 也有良效 。
折耳排骨汤
排骨1000克 , 鱼腥草300克(切细) , 待排骨煮成后 , 放入鱼腥草 , 武火煮10分钟即可 。具有解毒降火之功 。
田七麦冬茶
田七花(三七花)5克 , 麦冬5克 , 开水冲泡5分钟即可 。
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