消化疾病|今日末伏，养脾黄金季的最后10天!
末伏的隐藏身份 ， 是长夏最后10天!长夏五行应土 ， 五脏应脾 。在春生夏长、秋收冬藏之间 ， 长夏起到一个“化”的作用 ， 把夏天的满满的阳气转化为一股可以被收藏的能量 ， 身体才能更好的“秋收” 。此时 ， 我们借助天时养护脾胃 ， 事半功倍!
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【消化疾病|今日末伏，养脾黄金季的最后10天!】末伏过后 ， 马上要迎来真正的秋凉 。这段时间 ， 我们要早睡 ， 吃好 ， 多运动运动 ， 随着自然变化 ， 养好自己的后天之本 ， 脾胃通调 ， 就能又美又瘦 ， 周身透出蓬勃的快乐 。愿您和家人 ， 末伏安好 。
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