娱大嘴|赵丽颖健身暴露产后身材恢复情况!床上锻炼这2招学起来!
_本文原题:赵丽颖健身暴露产后身材恢复情况!床上锻炼这2招学起来!
对于第四季《中餐厅》的开播 , 很多小伙伴是奔着赵丽颖颖宝过来的吧?这也算是颖宝产后参加的第一个综艺节目了 , 看到节目中的颜值后 , 小巴不得不感慨一句:不愧是流量花旦啊 , 这个颜值依然杠杠滴!
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颖宝可以说是个很接地气丝毫没有大牌架子的艺人 , 这不 , 就在《中餐厅》节目中 , 尽管没有出去和大家吃早饭 , 但是颖宝可是早早醒来了 , 哝 , 人家就在床上做健身呢!
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没错 , 颖宝的健身就是在床上 , 项目嘛就是常见的仰卧起坐 , 还有拉伸大腿 , 不过跟别人不同的是 , 颖宝做健身的运动感可没那么强 , 甚至小巴都忘了女神这是在健身呢 , 一起看看下面的吧
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身体侧卧锻炼大腿和腰部的肌肉 , 嗯 , 有点像吉祥卧的姿势 , 这样还能看手机干点别的事 , 当然身体也可以转过去锻炼;另一条大腿 , 另外 , 不知道是不是录节目的原因 , 感觉颖宝的大腿伸长度不是很大 , 但是为了上镜美观 , 健身效果差也算值了
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接下来就是仰卧起坐了 , 说起颖宝的仰卧起坐小巴就想笑 , 因为别人是上半身直接起来 , 她的可倒好 , 上半身就起了大概10度的样子 , 乍一看起来好像是力气不够起不来似的 , 但其实呢 , 这就是颖宝独特的颖式练肌法 , 真的 , 就算健身 , 她都是个很温柔很安静的女孩子呢
但是这个动作也比较考验人肚子上的赘肉 , 因为上半身弯下来 , 肚子上极有可能出现“游泳圈” , 这是女人都害怕的尤其是产后的妈妈就更担心这个问题了 , 但是看看这样的颖宝 , 除了被左手挤压出一点点余肉外 , 其他都很平呢
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另外 , 产后的妊娠纹问题好像在她这里根本就不存在 , 肚子上的皮肤看起来依然很紧致 , 这样的身材恢复简直可以用完美形容了吧?
都说女明星生孩子就跟没生一样 , 因为身材丝毫不受影响就算了 , 关键皮肤还那么紧致有弹性 , 今天看到颖宝算是明白了 , 那就是没有人是天生生完宝宝就不走形的 , 只是人家幕后锻炼身体 , 撒汗如雨的时候你没看到
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【娱大嘴|赵丽颖健身暴露产后身材恢复情况!床上锻炼这2招学起来!】颖宝这录节目都不放松锻炼的难怪会有好身材了 , 看来 , 掌握颖宝这2招懒人健身法 , 身体依然可以守护好呢!
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