骏佰利实业集团|女生学会这些小tips，想不好看都难！

_本文原题：女生学会这些小tips ，想不好看都难！

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世界上只有懒女人，没有丑女人。当然有些女孩天生丽质，但是我们也可以通过后期的自律来改善自己的气质。没有天生丽质，那就只能天生励志。
从今天开始，从现在开始，按照小编这份【变美清单】去一步步执行，我相信21天后，你一定能看到自身有一个明显的变化。
1、极简护肤

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极简护肤主义，提倡减少每一次用在脸上的瓶瓶罐罐，减少不同护肤品在脸上的层层叠加，给肌肤减压，让肌肤自由地呼吸。
护肤品不用最贵的，只选最对的。不需要进行繁琐的护肤程序，基础的爽肤水和适合肤质的精华，眼霜早晚要坚持涂。
面膜不需要每天一张，正常情况下一周2~3张就可以，在这个频次的基础上，暴晒后加敷一张，带妆时间长的情况加敷一张。
防晒很关键。防晒是最便宜、最管用的防衰老单品。紫外线对我们肌肤的伤害是非常大的，不注意防晒就会容易出现长斑、松弛、暗沉等肌肤问题。
卸妆要到位，不要带妆睡觉。容易长黑头、闭口、粉刺，这不是化妆品的错，一定是你的卸妆不干净！
不要经常去角质，特别是敏感肌肤，角质层是保护我们肌肤不受外来干扰的“围墙” ，你把“围墙”拆了，谁来保护你的肌肤？
2、精心护发

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经常掉发的女孩们，建议每天早上泡一杯黑芝麻糊，可以改善掉发情况。
头发爱出油，头皮屑如雨下的女孩们，切忌吃太多辛辣油腻的食物，买洗发水的时候不要选含硅油的；反之，如果你是干枯毛躁型发质，那就可以选含硅油的洗发水。
头发干枯毛躁打结，说明你需要好好给头发做个护理。挑选一瓶好的发膜，可以每周做1~2次发膜护理，每次洗头都要用护发素滋润发尾，长期下来，发质会有所改善。
染烫头发会伤头皮，建议一年中染烫发次数不要超过2次，染烫不要同时进行，最好是相隔十天。
每次用洗面奶洗脸的时候，发际线部分一定要清洗干净，不然发际线会越来越后移哦！
3、身材管理

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女孩子不必过分追求纤细的身材，中等均衡的身材刚刚好，不要为了瘦刻意不吃东西，减肥应该是【管住嘴+迈开腿】相结合，而不仅仅是管住嘴。
要适当戒糖，想喝果汁自己在家榨，外面的果汁、奶茶尽量少喝，可乐雪碧这些肥宅快乐水也尽量少喝。
好的身材离不开健身运动，建议女孩们可以每天坚持做一个10分钟的【直角肩+少女背+天鹅颈】训练。喜欢弯腰驼背的女孩，饭后靠墙站立15分钟，坚持一段时间你就会看到明显改善。
运动后的一定要拉伸，不然肉肉就会变成大块肌肉哦！
4、经济独立生活

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经济独立对女孩子来说太重要了，只有经济独立了，才能更有底气的选择自己想要的生活，现实生活中，一个女人真正的安全感，从来都并不是来自于别人，而该是来源于自身。
【骏佰利实业集团|女生学会这些小tips，想不好看都难！】5、气质提升

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学会化妆，不需要浓妆艳抹，找到一个适合自己风格的妆容就好，化妆会在一定程度上提高我们的自信。
找到适合自己的穿衣风格，扬长避短，不要看见别人穿什么好看就穿什么，要想想自己是否适合。
挺胸抬头，不要弯腰驼背。这一点非常影响外表气质，弯腰驼背的人看上去非常没有精气神。
以上是今天的分享，如果你有更好的一些变美建议，欢迎留言评论哦~
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