余甘果蜜的厨房|红薯发面饼,我选这款馅,软糯鲜美,多做一些可管三天早餐


余甘果蜜的厨房|红薯发面饼,我选这款馅,软糯鲜美,多做一些可管三天早餐
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余甘果蜜的厨房|红薯发面饼,我选这款馅,软糯鲜美,多做一些可管三天早餐
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余甘果蜜的厨房|红薯发面饼,我选这款馅,软糯鲜美,多做一些可管三天早餐

红薯发面饼 , 我选这款馅 , 软糯鲜美 , 多做一些可管三天早餐 。 发面饼 , 是用小麦面粉、酵母、清水和成面团 , 包入馅料烙制而成 , 可咸可甜 , 这一次用到了红薯和面 , 同时 , 馅料不是芝麻糖也不是菜馅 , 而是软糯味美的糯米饭馅料 , 加入适量的海苔 , 孩子边吃边夸 , 多做一些可管三天早餐 , 忙点也值了 。
香甜软糯的早餐饼 , 一包一烙出锅上桌 , 孩子连夸味美吃了三个 。 红薯 , 根茎类粗粮 , 营养丰富 , 甘甜软糯 , 蒸熟压泥 , 可搭配面粉、糯米粉制作早餐饼、点心 , 香甜味美孩子也爱吃 , 这一款以发面为主的早餐饼 , 馅料软糯 , 外层宣软甘甜 , 孩子连吃三个 。
红薯发面饼 , 馅料随意 , 这一次以糯米饭拌入海苔作馅 , 软糯鲜美 , 红薯含有大量的膳食纤维等物质 , 可增强饱腹感 , 也可促进消化;而糯米也是温和食物 , 可直接食用 , 作馅也不错 , 比如烧麦就是以糯米饭为主 , 这一次制作为红薯糯米饭馅饼 , 甘甜软糯 , 早餐吃它 , 饱腹也营养 。 详细做法呈上 , 感谢大家支持 。
红薯糯米饼:糯米2杯、红薯230克、牛奶250ml、面粉450克、发酵粉2克、食用油适量、生抽酱油2汤匙、海苔适量、精盐少许 。
第1步:先准备好蒸煮糯米饭的锅具 , 臻米脱糖电饭煲蒸煮米饭只需要22分钟 , 米饭软糯不粘 , 粒粒分明 , 具有米汤分离技术 , 经过煮、沥、蒸 , 将食材中的部分淀粉随着米汤过滤到米汤盒中;
第2步:其他锅具蒸糯米饭需要将其浸泡 , 如用其他电饭煲煮糯米饭 , 水量要少一些;此电饭煲按平常煮饭量即可 , 水量到“2”字水位线;
第3步:将红薯去皮上锅蒸熟 , 小编用到了臻米升降火锅蒸红薯 , 其火力大 , 可升可降 , 涮煮火锅时可将食材随之托起 , 以防久煮 , 平时也用其蒸煮食物 , 10分钟蒸好红薯片;
第4步:煮好的糯米饭装出放凉 , 可以加入自己喜欢的食材拌匀;加入孩子们喜欢的海苔就不错哦;
第5步:红薯蒸好之后可与牛奶用料理机搅拌成红薯牛奶糊;这样红薯更细腻 , 这款红薯比较粉糯 , 搅拌后口感更细腻;
第6步:然后 , 加入面粉、酵母和成光滑的面团 , 盖好进行发酵;面团发酵至2倍大 , 夏天发酵快 , 酵母只放了2克 , 冬天可以多放一些 , 一般占1% , 也可根据季节添加或减 , 加少量的牛奶或糖也可促进发酵 , 口感也好;
【余甘果蜜的厨房|红薯发面饼,我选这款馅,软糯鲜美,多做一些可管三天早餐】第7步:面团发好之后排气 , 分面剂 , 取一个面剂擀开 , 放上适量的糯米饭馅料;
第8步:收口朝下 , 轻轻压扁 , 再醒发10分钟入锅煎制 , 电饭铛中加入少量清水 , 约2汤匙 , 菜单键“馅饼铛”煎制
厨房小窍门:1、蒸糯米饭适合浸泡之后 , 蒸30分钟 , 这电饭煲正常煮饭程序22分钟;普通电饭煲煮糯米饭 , 水量可略减;2、面粉用适量牛奶代替清水 , 可促进发酵 , 口感也更宣软;水量一般占50% , 馅饼的面团宜偏软;3、煎制馅饼时可添少量的清水 , 这样省油 , 也可保持馅饼水分不流失 , 口感好 。
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