烹饪|要想把干锅花菜做得好吃也是不简单,灵魂在于五花肉,赶紧收藏吧
【烹饪|要想把干锅花菜做得好吃也是不简单,灵魂在于五花肉,赶紧收藏吧】
主料:
花菜、三层肉、
辅料:
姜、葱、蒜、蒜苗
调料:
生抽、鸡精、味精、白糖、十三香、辣鲜露
食材初加工:
1、花菜洗净用剪刀剪成小块 , 放篮子里控干水份 。
2、三层肉洗净切片备用 。
食材制作:
1、净锅入宽油烧之三层热时 , 下入控好水的花菜下去过油 , 至到把花菜过熟为止 , 捞出控油 。
2、热锅冷油下入切好的三层肉下去煸出猪油 , 加入葱、姜、蒜爆炒出香味 , 倒入生抽呛出酱香味 , 加入控好油的花菜翻炒均匀 , 依次加入所有的调料继续翻炒 , 最后撒上蒜苗勾点薄芡淋入葱油即可出锅装盘 。
小贴士:
1、洗花菜时一定要 , 放在淡盐水里泡个三四分钟在洗 , 这样可以有效的杀死藏在花菜里的虫子 。
2、如果敢吃辣的话 , 加点小米辣下去炒 , 别有一番风味!
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