Array|上班早餐不用愁,手不粘面5分钟出锅家人抢着吃营养又健康
我家早餐很少在外面吃 , 每天我都会做一些简单又营养的早餐给家人吃 。今天早上我用胡萝卜和土豆一起做的早餐饼 , 味道特别的棒 。孩子超爱吃 。做法分享给大家:
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胡萝卜土豆丝鸡蛋饼:
食材:土豆 , 胡萝卜 , 面粉 , 盐 , 五香粉 , 鸡蛋 。食用油 , 葱花 。
做法:
1.准备一根胡萝卜和一个土豆 。土豆削皮清洗干净 。
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2.将土豆和胡萝卜改刀切丝 , 土豆丝用清水浸泡出淀粉并捞出控干水分放入碗中 。
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3.碗中放入面粉 , 五香粉 , 盐 , 葱花 。
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4.碗中慢慢倒入清水 , 用筷子搅拌成无颗粒的面糊 。面糊准备好后 。
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5.平底锅底部刷上菜籽油 , 倒入面糊 , 用筷子将面糊中间整理出一个圆孔 。
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6.将鸡蛋打碎放入圆孔中 。
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7.底部成型煎至金黄后 。
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8.翻面煎至另一个面 。两面都煎至金黄后取出放入盘中 。
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9.营养美味的胡萝卜土豆丝饼就出锅了 , 营养又美味 。越吃越想念 。超过瘾 。喜欢的朋友你也可以试试 。
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本文由厨房美食美客原创 , 每天分享美食食谱 。喜欢的朋友可以点关注 。谢谢大家!#胡萝卜#土豆#早餐收藏
4.碗中慢慢倒入清水 , 用筷子搅拌成无颗粒的面糊 。面糊准备好后 。
5.平底锅底部刷上菜籽油 , 倒入面糊 , 用筷子将面糊中间整理出一个圆孔 。
6.将鸡蛋打碎放入圆孔中 。
7.底部成型煎至金黄后 。
8.翻面煎至另一个面 。两面都煎至金黄后取出放入盘中 。
9.营养美味的胡萝卜土豆丝饼就出锅了 , 营养又美味 。越吃越想念 。超过瘾 。喜欢的朋友你也可以试试 。
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