低脂量、健康、美味的酸奶杯 ， 其实在家 DIY很轻松 ， 做起来超简单 ， 材料也很简单 ， 今天分享的这个双色酸奶杯 ， 用冻干的草莓为酸奶调色 ， 色彩斑斓 ， 下午茶来一杯 ， 心情也是美极了！


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配料：
冷冻干燥的草莓30克 ， 酸奶200毫升 ， 果仁燕麦75克 ， 零卡糖10克 。


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做法：
首先准备好所需的配料和 MONJ真空轻便榨汁杯 。


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把酸奶倒进一杯榨汁杯中 。


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加入10克草莓冻干和10克零卡糖 。


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【烹饪|教你做——健康低脂的双色酸奶杯，高颜值的下午茶，好看又美味】启动果汁杯 ， 使酸奶变为淡粉色 。


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倒入一半的酸奶 ， 再加10克冻干的草莓汁 ， 变成鲜艳的粉红色 。


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将搅拌过的亮粉色酸奶倒入一个玻璃杯中 。


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再加入约30克的果仁燕麦粉 ， 因为我比较喜欢吃麦片 ， 加的更多 ， 这点自己根据喜好调节 。


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将先前打好的淡粉色酸奶倒入杯中 ， 并将剩余10克草莓和燕麦粉倒入杯中 ， 此款双色酸奶杯即可 。


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小贴士：
自制酸奶杯没有固定的配比 ， 可根据个人喜好随意调节 。
零卡糖可与蜂蜜交换 ， 也可直接忽略 。


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