烹饪|优质美食:干锅牛蛙,农家小炒肉,豉椒鸡丁,双椒炒猪心的做法
闲时撸起衣袖 , 煎炸蒸煮 , 烧点家常菜 , 解解肚中馋虫 。
食色性 , 你我皆饮食之男女 。 吃吃喝喝 , 人生一大幸事 。
有人说“看牙是世上投资回报率最高的一件事” , 说来同样是在说“吃”这件事情 。
每当工作任务繁重 , 心中倍感压力 , 情绪低落时 , 我都会去寻寻宝 , 发掘下美食新大陆 , 用一顿自己满足的美食来慰藉犒劳下自己 , 重拾满足感 。 接下来 , 小编就和大家聊一聊今天的家常菜 。
干锅牛蛙
本文插图
食材:
牛蛙2只(约两斤);土豆、西芹、莴苣、莲藕各1只(根);香菜若干;红辣椒(干的、新鲜的)若干;花椒、香叶若干;盐、糖、白胡椒、料酒、生抽若干;面粉、生粉若干;郫县豆瓣酱(豆豉酱)若干;蒜头、生姜若干
做法:
1、牛蛙洗净、切块 , 用厨房纸吸干水分 , 加入盐、糖、白胡椒、料酒拌匀 , 冷藏静置15分钟;
2、所有蔬菜洗净沥干 , 切片切块切条待用;
3、干辣椒、鲜辣椒切段 , 蒜头压扁 , 生姜切片待用;
4、准备面粉和生粉 , 混合均匀 , 比例为1:1;
5、起油锅 , 油略多些 , 将滚好粉的牛蛙一块块放入锅内煎至全部金黄 , 取出放在吸油纸上 , 待全部煎完待用;
6、另起干净油锅 , 油温六七分时放入蒜头、姜片、干辣椒、花椒煸香 , 倒入土豆片煸炒至约七分熟 , 倒入藕片、莴苣、西芹块及新鲜辣椒翻炒 , 加入香叶 , 郫县豆瓣酱继续翻炒
7、待蔬菜基本熟了时倒入牛蛙块 , 加入少许生抽及砂糖翻炒均匀 , 约两分钟左右起锅盛出 , 加入香菜碎拌匀 。
农家小炒肉
本文插图
食材:五花肉500g , 红椒、尖椒适量;调料:青蒜、蒜、姜适量 , 生抽1大勺 , 剁椒1大勺 , 鸡精1/2勺 , 油适量 。
做法:
1、五花肉洗净、切片 , 青红椒切块 , 青葱切段 , 蒜切片 , 姜切末 。
2、起油锅后 , 放入姜蒜末爆香 。
3、倒入切片的五花肉 。
4、翻炒至五花肉变色 , 加入青蒜 。
5、翻炒均匀 , 加入青红椒 。
6、继续炒匀 , 加入剁椒 。
7.加入生抽 , 少许鸡精 , 翻炒均匀即可 。
豉椒鸡丁
本文插图
材料:
鸡胸肉 300克、青椒 100克、生姜 3-4片、大蒜 2-3瓣、洋葱 少许、干辣椒 3-4个
腌肉料:料酒 1大勺、生抽 1小勺、胡椒粉 少许、淀粉 1大勺、香油 1小勺
调味料:豆豉酱 1大勺、蚝油 1大勺、料酒 1大勺、糖 1小勺
做法:
1.鸡胸肉洗净 , 切成丁状 , 放入所有腌肉料腌制约10分钟 。
2.青椒洗净去蒂 , 切成和鸡丁相当大小的丁块 。
3.生姜、大蒜、洋葱切小片 , 干辣椒切小段备用 。
4.热锅倒油 , 油温六成热时下入鸡丁滑至变色后捞出备用 。
5.锅内留底油 , 下入葱、姜、蒜、辣椒和豆豉酱爆香 。
6.下入鸡丁、青椒丁翻炒 。
7.加入所有调味料拌炒均匀即可出锅
双椒炒猪心
本文插图
食材:猪心1个 , 青辣椒3个 , 红辣椒3个 , 生姜15克 , 蒜头15克 , 白胡椒粉适量 , 料酒适量 , 蚝油适量 , 盐适量 , 鸡精少许 , 白糖少许 。
做法
1、猪心切开 , 把里面的血清洗干净 , 切成薄片 , 再用清水冲洗干净 , 沥干水放入碗里 , 加入适量黑胡椒粉和适量料酒搅拌均匀 , 腌制10分钟 。分页标题
2、青红辣椒清洗干净切成滚刀块 , 生姜和蒜头去皮洗净切成末 。
3、热锅放入适量油烧热 , 把姜蒜末放入爆香 , 把猪心放入爆炒至变色 , 加入适量盐和适量蚝油翻炒至入味 。
4、再加入青红椒翻炒至断生 , 加入少许鸡精和白糖翻炒均匀 , 即可出锅 。
【烹饪|优质美食:干锅牛蛙,农家小炒肉,豉椒鸡丁,双椒炒猪心的做法】每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉 , 我的慰藉就是美食 。 我十分的爱吃 , 也爱做菜 , 我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家 。 欢迎留言评论 , 收藏与转发 , 你的每一条点赞 , 我都认真当成了“喜欢” 。
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