Array|分享韩星的美白秘诀，日常坚持4个好习惯，一般都能拥有牛奶肌肤 Array

韩国人对于美的追是大家有目共睹的，时至今日都有很多国内的网红飞去韩国就为了在当地的皮肤护理中心保养一下自己。许多女明星也是一直有不老神颜的称号，皮肤好到羡煞旁人。韩国人总是追去素颜牛奶肌肤，对于肤色的要求更是很严格，所以可以从她们女明星的总结经验中得到一些帮助，那就是坚持这几个好习惯，皮肤就会像豆腐般白嫩。

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1.呼吸新鲜空气
对于空气质量我们国内很多人都不在乎，哪怕很多城市有雾霾也无所谓，这其实是错误的。新鲜的空气也会影响我们皮肤的质量，所以韩国人的家务机器就做的比较先进，像如果你身在雾霾比较多的城市你也可以选择一个空气净化器放在家中，或者再简单一些在出门的时候除了夏季就尽量坚持戴口罩，防止雾霾伤害我们的皮肤。身为上班族周末可以适当休息，去郊外呼吸一下新鲜空气，同时也是放松自己，韩国的女明星逢休息就爱出去度假，很值得大家学习，即使不是去旅行，去个公园也能让自己身心也跟着愉悦起来。

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2.懂得自己的肤质
很多韩星对于皮肤都很在乎，她们常去护肤中心所以对于自己的皮肤几乎都是了如指掌的，这样才方便她们能够比其他人更懂得护理自己的皮肤，比如是油性皮肤就会根据油性皮肤的护肤方案来进行最有效的护肤，也算是护肤界的对阵下药了！值得我们学习，所以韩星代言护肤品才会如此令人有说服力，否则只靠妆容来堆砌的好皮肤可不是我们真正想要的。了解自己就是变美的基础，意识才能决定行动力。

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3.懂得护肤
既然了解了自己的肤质就要开始懂得按需求来护肤，韩星代言高端护肤品的比如李英爱之类的明星皮肤都是出了名的好，她们在护肤方面可别提多舍得了，当然不是要所有女孩都必须去花费大量的金钱去保养，而是所至少要重视护肤，懂得肌肤是需要护肤品呵护的，这个观点上的改变就能为我们皮肤带来很大的帮助。懂得护肤也不是盲从明星代言，而是了解护肤是门科学，理性护肤，让护肤品发挥出它的最高价值！

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4.杜绝饮料
爱喝水都是说烂的老梗了，可别说现在女生不爱多喝水也就算了，还经常用饮料来代替水，久而久之让皮肤过量糖化，这就是造成我们皮肤过氧化，越来越容易滋生痘痘，暗沉的元凶！我们举一个简单的例子就是，一块五花肉，过分糖化以后就成为了红烧了！所以要尽可能的断糖，杜绝饮料，多喝普通的纯净水，如果一定要喝饮料可以用无糖饮料来过一过嘴瘾。护肤美容的最重要的一个关键都是管住自己的嘴巴。

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【Array|分享韩星的美白秘诀，日常坚持4个好习惯，一般都能拥有牛奶肌肤】韩星的皮肤令人羡慕，背后要付出的却也不是容易事儿，所以我们更应该学习她们对于美的不懈追求，打破自己美的极限，一起做更好的你自己！ #变美大作战#分页标题