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葡萄：葡萄中含量最多的就是铁元素 ， 有非常好的补气养血的作用 ， 也可以调节孕期躁动不安的情绪 ， 气足了血足了才有利于胎儿更好的发育 ， 而且孕妇多吃葡萄的话 ， 宝宝生下来的皮肤也会非常的好 。
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核桃：核桃里含有磷脂 ， 具有增强细胞活力的作用 ， 还能增强机体的抵抗力 。 准妈妈多吃核桃 ， 对母体和胎宝宝都非常好 。 而且核桃的吃法还很多种多样 ， 不管是生吃还是煮着吃 ， 都非常健康 。 想要生下聪明孩子的家庭 ， 一定不要少了核桃作为准妈妈的补脑健脑圣品 。
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香蕉：香蕉能促进大脑合成一种特定血清素 ， 对刺激神经系统很有用 ， 可以促进宝宝大脑的发育 ， 帮助孕妈生出一个更加聪明机灵的小宝宝 。
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【中医紫医师|女人怀孕期间，不妨多吃“4物”，益智安胎，宝宝出生后更聪明】鱼：鱼中含有促进脑力发育的DHA物质 ， 这对于正处于发育时期的胎儿来说是最好不过的食物了 。 而且在吃饭之前喝上一碗鱼汤能够刺激肠胃的蠕动 ， 等到吃饭的时候就能够很好的消化和吸收了 。 由此看来是不管是从促进胎儿大脑发育上来说还是从保证孕妇健康上来说 ， 鱼汤都是很不错的美食 。
来源：(中医紫医师)
【】网址：/a/2020/0728/kd340680.html
标题：中医紫医师|女人怀孕期间，不妨多吃“4物”，益智安胎，宝宝出生后更聪明
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五代机服役不买四代机？美军打算9500万美金单价买F-15X
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在很多“军迷”眼中 ， 在隐身战斗机当道的当下 ， 五代机就是吊打一切的存在 ， 四...
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新华社|专访：中国经济回暖将对全球经济复苏发挥积极作用——访美国彼得森国际经济研究所高级研究员拉迪
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美国智库彼得森国际经济研究所高级研究员尼古拉斯·拉迪日前接受新华社记者电话专访时表示，在全球衰退、发达经济体普遍负增长的背景下，中国经济回暖对全球经济复苏具有重要而积极的意义。拉迪表示，今年第二季度中国国内生产总值（GDP）同比增长3.2%符合预...
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做成|莲藕做成丸子，上锅蒸一蒸，一口一个，太美味了
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莲藕的做法也是比较多，洗干净就能直接生吃，还能够炒菜。今天是要做成丸子吃，吃起来的口感也是清香软糯，一次能吃好几个。莲藕的价格也不贵，一般就是几块钱一斤，和猪肉一起搭配做成丸子，不用油炸，所以好吃又不会上火，特别的受欢迎。莲藕做成丸子，上锅...
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大连|大连：迅速进入战时状态，关闭中风险地区网吧等密闭场所
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全市上下——要认真落实党中央、国务院决策部署和省委、省政府工作要求，迅速进入战时状态，全力以赴、全民动员，坚决遏制疫情蔓延。要快速检测，争分夺秒对重点人群开展排查、检测、流调、溯源等工作，做到应查尽查、应检尽检、应隔尽隔、应收尽收。要快速消...
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美国指挥棒失效！中国老邻居彻底被激怒，向美国释放割袍断义信号
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妈妈|大S拒绝汪小菲，自曝婚后生活：我不想假装过得好
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大S变了。在综艺《成为妈妈后》中，大S留着一头短发，身材发福，“妈味”十足。《成为妈妈后》少女人设崩塌，网友纷纷留言嘲笑：“整个一中年油腻大妈！”“看起来比我妈还老，我妈五十。”“真的变老阿姨了。”不能胖，不能丑，不能老，女明星实在太难了。然...
