吃喝胖|对于寒冷的冬天,学学这三道菜,简单又暖身!


吃喝胖|对于寒冷的冬天,学学这三道菜,简单又暖身!
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吃喝胖|对于寒冷的冬天,学学这三道菜,简单又暖身!
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吃喝胖|对于寒冷的冬天,学学这三道菜,简单又暖身!
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天气这么冷 , 手都伸不直 , 做饭的时候 , 洗碗的时候 , 先烧一壶开水 , 兑凉水到适合的温度 , 洗菜 , 洗碗 , 天冷了 , 就想吃些暖心窝的菜 。 今天就给大家介绍三道 , 适合冬天吃的热乎饭菜 。
①排骨炖豆角

  • 材料:
排骨、豆角、盐、鸡精、胡椒粉、花椒粉、料酒、老抽、生姜、葱、大蒜 。
  • 做法:
1.把葱洗净 , 切成小段;生姜切成丝;大蒜剥皮 , 切成蒜末 。
2.热锅 , 倒入食用油 , 油热后 , 放白糖、排骨、老抽 , 把排骨炒至变色 。
3.倒入热水 , 水要淹过排骨 , 放入豆角 。
4.倒入老抽、料酒、胡椒粉、花椒粉、盐 , 开小火炖十分钟左右 。
5.放入葱、生姜丝 , 继续炖十分钟 , 撒上鸡精 , 即可出锅 。
地三鲜
【吃喝胖|对于寒冷的冬天,学学这三道菜,简单又暖身!】
  • 材料:
茄子、土豆、红椒、老抽、生抽、盐、糖、大蒜、胡椒粉、淀粉 。
  • 做法:
1.先把土豆去皮 , 切成滚成块 , 放入一个碗中 , 加上清水 , 泡几分钟 。
2.茄子洗净 , 切掉茄子的两边 , 切成滚刀块 。
3.把红椒洗净 , 去籽 , 切成小块;大蒜拍碎 , 切成蒜末 。
4.热锅热油 , 油热后 , 把土豆块倒入锅中 , 开小火煎金土豆金黄 , 盛出备用 。
5.锅底继续倒油 , 把茄子块倒放锅中 , 煎好茄子出锅备用 。
6.锅底留油 , 把大蒜倒入锅中 , 炒出香味 。
7.放入盛出的土豆、茄子 , 倒入老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉 , 翻炒均匀 。
8.把红椒倒入锅中 , 翻炒几下 , 即可出锅 。
盐焗芝麻鱼皮
  • 材料:
鱼皮、腐竹、白芝麻、葱、生抽、香油、鸡精、盐焗鸡配料 。
  • 做法:
1.葱洗净 , 切掉两边 , 把葱切成丝 。
2.把鱼皮洗净 , 放入盐浸泡几分钟 , 然后冲水 。
3.锅中倒入清水 , 待清水烧开后 , 把鱼皮放入锅中 , 煮熟后 , 捞出 , 用冷水冲洗一下 , 切成丝 。
4.把腐竹先用温水 , 泡软 , 切成丝 , 放入一个碗中 , 加上调料 , 把葱丝放入碗中 , 撒上白芝麻 , 把鱼皮丝放入碗中 , 搅拌均匀 , 即可装盘 。