内分泌疾病|冬病夏治可不是那么简单！ |腰肌劳损|腰椎间

近几年， “冬病夏治”火了起来。《黄帝内经》认为“春夏养阳，秋冬养阴” ，说的是夏季是阳气最盛的季节，如果此时顺时养阳，将会大幅度地帮你调理好身体，并对许多慢性病有效。

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目前，冬病夏治的手段有很多：贴膏药（三伏贴）、艾灸、等等，但在使用这些方法前，得先懂得几个误区，否则不但不能治病，还容易加重病情！
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误区一：不是所有的疾病都适合“夏治”
“冬病夏治”说的是冬天容易复发或加重的疾病，而这些疾病多与“寒湿之邪”有关，患者有怕冷、四肢冰冷等阳虚症状。中医认为“阳虚则寒” ， “寒则热之” ，夏季气候炎热，人体的汗毛孔已打开，加上阳气充沛，夏治更利于药物的吸收。所以，夏季治疗是治疗“寒证”的有利时机，比如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、颈椎病等患者有怕冷喜温的情况，就适合“冬病夏治” 。
而一些“夏病” ，也就是一到夏季就容易复发或加重的疾病就不适合“夏治” ，比如冠心病、高血压等若伴有动不动就出汗、性情暴躁等情况就不能采用“冬病夏治”的调理方法。另外，糖尿病、痛风、肿瘤等也不宜“冬病夏治” 。

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【内分泌疾病|冬病夏治可不是那么简单！】
误区二：如果保证夏季不受寒，就不用“夏治”
有人认为，夏季天热，根本不会受寒，只要保证不受寒，就没必要“夏治” 。刚我们在第一个误区中说了， “冬病夏治”是针对有“寒证”的，只要你体内有寒，不管你有没有受寒凉，都适合夏治。
另外，谁说夏季就不会受寒凉了？空调、风扇、阴雨天，甚至运动后没及时擦汗等等都容易使寒邪顺着毛孔进入身体。比如，许多腰椎病患者在办公室被空调吹了一天后，就发现腰开始不舒服，逐渐腿开始痛起来，这就是感受“寒邪”了。
误区三：越热效果越好

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有人认为越热效果越好，甚至有人在艾灸时将门窗关闭，把自己闷到大汗淋漓。其实，只要到了夏季，气温高了，就可以进行“夏治” ，也不是越热越好，更没必要人工造“热” ，别忘记，出汗多了也容易“伤阳” ，这就违背了夏季“养阳”的中医理论。
下面用腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛来举例，怎么样“冬病夏治”比较好？
中医认为，腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛等发病机理素体亏虚，风寒湿邪乘虚而入腰背部经络，发生的气血不通，不通则痛，在治疗时，可采用“散寒除湿、温经通络”之法。
1、用药排“寒”

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可内服或外用能散寒除湿、温经通络的药物，尤其是外用药，夏季炎热，人体的毛孔已经打开，更利于药物进入经络和脏腑，比如内服加外用腰痛宁有时会达到“立竿见影”的止痛效果。
2、艾灸排“寒”
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艾灸有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的作用，腰椎病患者可艾灸腰阳关、肾俞穴、命门等穴位，如果找不准穴位，直接艾灸疼痛部位也可以。
3、热敷排“寒”
用热水袋热敷也同样能起到“活血通络”的效果。思邈大艾的艾灸贴，就是运用贴敷穴位的方法，为大家驱寒排湿。