永远学不会坚强|跟大家分享无糖无油大发糕的做法，营养有美味，口感非常不错爱美食的人的人内

文章图片

文章图片

【永远学不会坚强|跟大家分享无糖无油大发糕的做法，营养有美味，口感非常不错】爱美食的人的人内心都是积极向上的，这里是美食重置，每天分享不一样的美食小技巧，快速又方便，很适合上班族哟。
今天跟大家分享无糖无油大发糕的做法，很适合高血糖或是正在减肥的朋友，营养有美味，口感非常不错。首先在盆中倒入全麦面粉200颗，再倒入200克普通面粉，打入一个鸡蛋，增加面粉的支撑力是发高蓬松的关键。加入4克酵母，再倒入温水320克左右，边倒边搅拌，少量多次的加入，一直搅拌成浓稠的面糊状即可，要多搅拌一会，状态越细腻越好。再来切一些蔓越莓干，也加入到灭弧中，再次用筷子搅拌均匀即可，像这种状态就可以了。
被一个方形的模具在底部和4周都要刷一层油防粘，再把面糊倒进来即可。有关。他反而把面糊平摊均匀，表面在整理光滑，放到锅中盖上盖子，发酵至两倍大，面糊像这样就是发酵好了，盖上盖子蒸35分钟时间，根据发糕的大小和保护来增减，见到了打开盖子，全卖发糕就蒸好了，一点都不会回缩和塌陷，特别的蓬松。
把发糕取出来稍放凉，用手按压真的是特别蓬松柔软回弹性很好。面膜就刷了油，所以特别好脱模，把发膏取出来即可。再用刀切成自己喜欢的形状就可以了。这样做的大发糕只需一次发酵，手不沾蜜就能做，特别节省时间，而且口感特别蓬松，器口组织丰富，不他不缩无忧无糖特别健康，加入了蔓越莓岁，有点酸酸甜甜的口感，既营养又健康，吃起来老少皆宜，喜欢的朋友就赶快试试。
今天的分享就到此结束了，欢迎大家的观看，喜欢美食重置的可以点赞评论+关注，这样就可以第一时间看到我哦，期待和大家的再次见面。