指环|区区一指能做什么？兆观智能健康指环体验评测 [PConline|评测]

[PConline 评测]现在给你一个可穿戴的设备，你会想到什么？手环？腕带？胸卡....？今天送你一个戒指（什么？求婚？我把你当好朋友你竟然想跟我结婚？）这可不是普通的戒指，它由杭州兆观传感科技有限公司研发，是一款可以检测自身的健康情况，了解自己的指标，来判断是应该调整饮食，改变作息，还是需要吃药或者就医。对于想要实时了解自己身体状况的用户来说，可是一个好产品。

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笔者找了一些资料，发现从以往的可穿戴设备来看（无论是手环、手表、还是眼镜之类的），的确满足着人们一部分需求，但也有比较多的痛点：诸如设备体验层次浅、连接价值弱、应用范围小。
设备体验层次浅：
可穿戴设备的大部分功能仍在运动测试、健身辅助等方面，部分设备已经具备了血压测试、血脂测试、血糖检测等功能，但多数可穿戴设备的医学应用价值不高，数据不够精确，监测程序不够科学，和疾病监测所需指标匹配不上。
连接价值弱：
可穿戴设备通常功能简单、技术含量不高，复制性强，其持续连接价值有限，数据的连续性、监测的连续性等均受到局限，这也让可穿戴设备医学用途变小，其数据的真实性也会受到质疑。
应用范围小：
目前可穿戴设备其应用范围主要集中在运动、健身等领域，医生医院参与主导的比较少，医学研究上的应用、实际临床上的应用都比较少，应用范围太过于局限。
而且相比起这款指环而言，大家第一印象可能是它又小又容易丢，功能简单，关键是数值准确不准确，能否作为参考，都是一个未知数，那它能好用吗？

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有句话说的好——浓缩的都是精华。我觉得用来形容这款产品是很合适的，相比于自带屏幕的产品来讲，指环本身没有屏幕，反而大限度的降低了耗电。所以在续航上有先天的优势，虽然没有屏幕，但是手机现在6寸左右的大屏更适合APP展现所有的功能和数据，对产品的数据监测，挖掘，版本更新都要更易用。
并且，其医用版本已经取得国家二类医疗器械证，并在多家国内三甲医院临床使用，医用价值相对来说还是很高的。
外观小巧、好戴
首先，远观就像一枚小巧的黑色戒指，黑色作为一个百搭色，能搭配非常多的服饰，不论男士还是女士，搭配自己的衣服以及配饰，都很好看，不显突兀。
黑色PVD材质外壳配以316不锈钢内壳，使其净重仅在10克左右，最薄之处只有3毫米。而且我佩戴了一整天之后感觉还是不错的，虽然现在夏天戴上会出汗，但是松紧的程度还是可以的，不会觉得手指被箍得很紧，穿戴起来还是蛮轻松的。
而且有些用户在知道身体状况不好时，会给自己相当大的心理压力，这反而会让身体处于一个更“不健康”的状态。在戴上这个指环之后，你不刻意关注它的话，是几乎于无感状态的，不会总给自己心理暗示“自己是个时刻需要被检测的不健康人士” ，减少了心理负担。

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指环内部有两处金属片，凹凸不平的地方既是接触指肚的地方，又是充电时与充电磁吸座接触的卡口。

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当然对于穿戴者而言，手指粗细不同，类似于“我的手指会不会太粗戴不上”这样的问题也难免会有用户想到，不过这一点也不必太过担心，兆观智能指环有一定的伸缩幅度用来来调节大小，手指偏粗也不会成为你戴上它的妨碍。

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该产品曾斩获产品设计最高奖：“红点2020最佳设计奖” ，也印证了其作为一款指环，还是有着比较独到的设计。
操作性：APP使用简单，方便易上手
首先，它有三种模式，分别为日常模式、运动模式以及睡眠模式，这就固定了它的适用人群，然后我们来看看这三个模式究竟是怎样的，以及究竟准不准确，有没有参考价值。
在初次打开APP时，还会提示如何戴上指环以进行正确使用。

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三种功能：日常、运动、睡眠三大模式，针对不同人群使用
据了解，目前动脉硬化、高血压、高脂血症等多种疾病都已经越来越年轻化，而想要有一个健康的身体，是离不开锻炼的。该健康智能指环有三种模式，其中之一就是运动模式。

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非专业锻炼人员往往不知道自己身体的承受量处于什么水平，也不知道该锻炼的让自己累一点好还是稍微轻度一些好，在运动模式中就可以通过自己实时的心率来衡量，可以知道自己的运动心率是否处在一个正常状态，以根据自身情况调整以后的运动幅度。

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就像在经过锻炼之后，我的运动心率为72bpm ，日后想要增强运动强度也可以实时进行调整。
日常模式：提供血氧和静息脉率的监测
在谈这个模式时，我问问大家：什么人需要测血氧？在查阅了相关资料以后，我查出以下几类人群是非常需要长期做血氧检测的：
一、肥胖者、睡眠呼吸暂停综合征患者（鼾症）、长期吸烟者（长期呼吸不顺畅，容易导致氧气供应不足的状况）
二、老年人（心肺功能都会逐渐下降，不可避免的会出现慢性缺氧的情况）
三、剧烈运动爱好者（在运动过程，我们的需氧量都会增加）
四、高强度脑力劳动者（运动少，缺乏锻炼，如果加之劳累、熬夜，可能就会出现缺氧状态，影响工作，长期缺氧还会导致疾病发生）
五、肺炎、慢阻肺等呼吸疾病患者（特别是今年新冠患者，有一个重要特征就是血氧低）
这五类人群是非常需要长期进行血氧检测的，而本人才24岁就已经占了两项（一、四项全占，哭了），相信也有不少人和本人类似。不过大家要么工作日上班，要么节假日想在家休息，或者出去和朋友约玩，哪有时间经常去定点机构做检测呢？
这款智能指环的作用就凸显出来了，值得说明的是，日常模式是非常适合我们使用的，不用再往外跑，在家、在公司、或者在外面玩，也能实时检查一下自己的血氧饱和度（健康范围值为95%到100%）以及静息心率（55—75为正常范围），以实时监测自己的健康程度.
血氧饱和度测试以及心率检测：

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在日常模式中，结果出的还是相当快的，基本上十秒以内就可以出现自己的监测数值，这对于快节奏生活下的人们算是很好的了（毕竟多让他们等待一会就有可能会出现焦躁的情绪）。
睡眠模式：
当然，早在几年前，就有报告指出：“中国人均睡眠时长已由8.8个小时降至6.5个小时，平均38.2%的中国人有睡眠问题，比全球平均高出11.2% 。 ”
那么为什么要做睡眠监测？又是什么人群很需要它呢？
晚上睡觉打呼噜、白天嗜睡为主要特征的疾病，会造成大脑皮层的反复觉醒，引起血液内氧含量降低，造成大脑、心脏等重要器官慢性缺氧。分页标题
而当人体长期慢性缺氧，可能会诱发高血压、心律失常、心肌梗塞、心绞痛的发作，更严重的是可能导致猝死。所以晚上打呼噜很严重啊！经常有这种症状的很需要监测自己的睡眠状态。

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所以在睡眠模式下，健康指环的用处就来了，首先值得一提的是，经过实际测试，睡眠模式下，指环达到了16小时的监测需求，符合产品对续航的宣传。
再有一个是它还是能比较全面的分析出我的浅睡期、深睡期以及睡眠时长的概览，以及记录不同时段下，睡眠中的我的脉率以及血氧饱和度的变化，还是能比较全面分析睡眠的好坏的。
而且还要值得说明的是，有很多人，即便有着可以监测自己身体状况的产品，也不太会根据项目所得值评估自己的身体到底有没有问题，除了上网一一查询以外，在APP内，可以对不解之处进行专家咨询，避免知情不解情的问题，及时根据自身状况，进行调节。

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总结：
麻雀虽小，却也五脏俱全，虽然这个指环看着很小，功能也仅有3样，但是平心而论，可用度还是很高的，而且其医用版本已经取得国家二类医疗器械证，并在多家国内三甲医院临床使用。相关的配套APP可以为用户提供监测数据报告和专业医生的健康建议，真正实现随身健康管理，对于平常很少有时间去医院、或者不爱经常去医院检查的朋友，可以尝试一下。
（责任编辑：董云龙）