烹饪|家庭自制东北大拉皮,一碗淀粉一碗水,好吃又健康


天气越来越暖和了 , 这个时候各种凉拌菜 , 越来越多的出现在家庭的餐桌上 , 其中凉拌东北大拉皮是最典型的菜肴之一 , 只要是出去吃饭 , 这道菜是必点的 。 今天就交给大家怎么自制东北大拉皮 , 一碗淀粉一碗水就够了 , 简单快捷 , 比在外面买的健康卫生 。 一起来看看怎么做的吧 。

烹饪|家庭自制东北大拉皮,一碗淀粉一碗水,好吃又健康
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准备食材:1碗淀粉、2碗半水、黄瓜、胡萝卜、大蒜、食盐、白糖、辣椒面、花椒、大料、油、香醋、芝麻油 。
做法步骤:如下
1、 盆子里倒入一碗红薯淀粉 , 两碗半清水 , 用同样的碗 , 红薯淀粉和水的比例是1:2.5 , 充分搅拌均匀至没有颗粒的细腻的稀面糊 。 注意 , 土豆淀粉 , 红薯淀粉和木薯淀粉都可以 。 用的比较多的是红薯淀粉 , 弹性比较好 。

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2、 然后准备一个平盘 , 舀上两勺淀粉水晃动均匀 , 淀粉水稍微多放一点 , 厚一点 , 开水下锅煮大约1分钟 , 面糊不再流动的时候放入水中煮 , 大约煮2分钟 , 微微鼓起就可以出锅了 , 出锅放到凉水中过凉 , 脱模再次放入清水中浸泡 。

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3、 然后将拉皮切成条状装盘 ,

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4、 切点黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末放到拉皮上 , 放入适量的食盐、白糖、辣椒面;锅中倒入适量的油 , 放入适量的花椒和大料炸出香味 , 将热油浇到料头上 , 激出香味 , 然后加入适量的香醋和芝麻油搅拌均匀即可 。

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【烹饪|家庭自制东北大拉皮,一碗淀粉一碗水,好吃又健康】
注意:
1、烫拉皮的时侯一定要戴隔热手套 , 不要被烫到 。
2、烫好的拉皮没凉和有水份的的时侯容易粘在一起 , 等凉后再切会比较好 。 不过问题不大 , 因为全部酱料拌起来的时侯又会分开的 。
3、这些蔬菜都是生吃的 , 所以一定要用清洗干净 。