|今日入伏，三伏天灸正式“开贴”！赶紧让你的身体打个“翻身仗”

今日入伏，一年一度的三伏天灸又“开贴”了！
天灸属于中医的穴位敷贴传统疗法。
是根据“春夏养阳”“ 冬病夏治”的原理在一年中最热的“三伏” 天对特定的穴位进行温热刺激，从而达到温肺逐痰、健脾补肾、有效增强体质、提高免疫能力的目的。
尤其可促进呼吸系统的抗病功能，起到治疗和预防疾病的作用。
“三伏天”是一年中最炎热、且阳气最旺的时间，加上这时候人体阳气旺盛，药物由皮肤渗入穴位经络直达病处，能达到扶正祛邪的良好效果。
“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙” ，这不仅提醒人们，要充分利用三伏天这一有利的时机来治疗一些顽疾，更要有防范意识，病从浅中医，防患于未然！

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下面就请湖南省人民医院和大家科普一下。
【适合人群】
1、适用于呼吸系统疾病，如支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽；
【|今日入伏，三伏天灸正式“开贴”！赶紧让你的身体打个“翻身仗”】2、消化道疾病如慢性肠炎、腹泻、消化不良、厌食、胃痛等；
3、疼痛性疾病：慢性腰腿痛、筋骨肌肉痛、肩周炎、风湿/类风湿性关节炎；
4、免疫力低下疾病：体虚易感冒。其中慢性哮喘、鼻炎最适合“夏治” ，儿童、女性、老年人因抵抗力低下者，效果尤佳。
【不适合人群】
急性发作期、发烧、咽喉发炎、2岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能不足、皮肤贴外用药容易过敏者等。

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【常见问题答疑】
1、天灸对小孩瘦弱有帮助吗？
答：灸疗法对胃肠神经功能症、消化不良、体质差、瘦弱有一定的疗效。
可以让孩子来试一下天灸。
此外，天灸也是非常有效的提高儿童免疫力的手段，如果孩子抵抗力差，也可以尝试天灸。
5岁以内不适宜天灸。
2、孩子要多大才可以进行天灸？
答：天灸疗法可增强体质，提高免疫力，每年都有不少家长带孩子来天灸，不过5岁以内的小孩因皮肤娇嫩，不适宜接受“天灸” 。
3、患者正逢哮喘发作期或发烧，能贴药吗？
答：“三伏天灸”是一种冬病夏治的方法，能有效地预防哮喘等病的复发。
如遇哮喘正发作时，除了贴药以外，还应到内科看医生，对症治疗；如遇发烧，就少贴1次吧。

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4、贴药当天能洗澡吗？
答：贴药的时间一般为2小时，但个人体质不同，如贴药后自觉局部痒、刺痛的，可适当缩短贴药时间。
如贴药后无任何不适反应的，可适当延长贴药时间1小时或更长。
一般小孩及皮肤较嫩薄的人可适当缩短贴药时间至一小时。
贴药部位在6小时内不要碰冷水，贴药后2天之内不宜洗冷水澡和游泳。
5、贴药后出现皮肤上气泡怎样处理？
答：由于所敷贴的多为辛香刺激的药物，比较敏感的患者会出现起泡现象，甚至泡消后会留下浅浅的疤痕，这都属正常现象。
起泡时可用京万红、万花油或四环素眼膏外涂患处，但如果并发感染就要及时到医院看医生处理。
6、贴药期间，饮食要注意什么？
答：贴药期间，忌生冷、辛辣等刺激性食物；戒鱼、虾等易致敏食物；忌易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、荔枝和榴莲等及其它煎炸食物。
7.今年“三伏天灸”是什么时间？什么时间段贴最合适？分页标题

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答：头伏：7月16日-7月25日，中伏：7月26日-8月14日，末伏：8月15日-8月24日。
上午9：00---下午3：00是最佳的贴药时间。
（编辑Rainbow 。部分图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：湖南省人民医院王志兴
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