烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭


这道简单的家常小炒 , 色泽鲜亮 , 味道鲜美很下饭

烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭
本文插图
夏天 , 正是丝瓜上市的季节 , 丝瓜做汤 , 翻炒都是比较常见的做法 。 都说吃丝瓜 , 越吃越水灵 。 今天 , 做一道家常的丝瓜炒鸡蛋 , 做法简单却又好吃 。 很多人做丝瓜都会变黑 , 其实是有窍门的 , 另外还和丝瓜的品种有关系哦 。

烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭
本文插图
丝瓜炒鸡蛋
【制作原料】:
丝瓜 3条
鸡蛋 2个
盐 1茶匙
味精 适量
色拉油 适量
料酒 少许
【制作方法】:

烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭
本文插图
1.准备好所有食材 。 将丝瓜去掉两头 , 去掉表皮 , 切成小段后 , 对半切成四等份 , 清洗干净 , 控水 。 (这里也可以加入盐先腌制)

烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭
本文插图
2.鸡蛋打散加入料酒 , 少许盐 , 搅拌均匀 。 加入料酒可以去腥 , 这里的盐只要一点点 。

烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭
本文插图
3.锅内加入适量色拉油 , 烧热 , 加入鸡蛋液 , 翻炒变熟 。

烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭
本文插图
4.加入丝瓜 , 加入盐翻炒 。

烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭
本文插图
5.加入少许水 , 翻炒一会.

烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭
本文插图
6.出锅前加入味精即可 。
【一定要看的小提示】:
1.丝瓜也可以加入盐先腌制出水 , 这样容易入味 , 翻炒后也不容易变黑 , 不过丝瓜变黑的另外一个原因是丝瓜品种问题 。
【烹饪|这道简单的家常小炒,色泽鲜亮,味道鲜美很下饭】2.最后出锅前也可以加入适量葱花 。