茶叶爱好者|普洱茶排毒效果怎么样 |

如今随着生活习惯的改变以及生活压力的加大，现代人吃快餐比较多，因此体内累积的毒素就会变多。只有把身体内的毒素排除了，身体和皮肤状况才会变好。喝茶是可以排毒，为大家介绍普洱茶的排毒效果。

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1、排毒养肤、深层排毒
普洱茶可生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰人群，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”口臭问题。
2、击退暗沉、摆脱肤色暗沉

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普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3.抗衰老、冻龄
普洱茶采用大叶茶制造，云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

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TIPS：普洱茶的最佳饮用时间
【茶叶爱好者|普洱茶排毒效果怎么样】最好是进食后半小时好再喝茶最好，因为普洱茶中含有物质会与人体所摄取的铁结合，长期的饭后就喝茶，会影响身体对铁的吸收，再者茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合，影响吸收，时间一长也会引起体内这些元素缺乏。