白癜风|白癜风辛辣刺激不能吃?那白癜风患者想吃火锅怎么办?
众所周知 , 白癜风患者在饮食方面有一定的讲究 , 不能随意的胡吃海喝的 。但是 , 不是所有人都有钢铁般的意志 , 都可以完全地做到禁食不吃 。比如 , 想吃火锅了怎么办?
白癜风患者忌食富含维生素C的食物 , 对于辛辣刺激、油腻性的食物患者也被建议少吃 。可以 , 火锅大家都知道 , 不辣几口 , 是在对不起自己的胃 。
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那么 , 白癜风患者想吃火锅了怎么办呢?
实际上 , 白癜风患者只要注意火锅的食材、口味、卫生、饮品等方面 , 是完全可以吃火锅的 。
一、食材的选择 。
火锅食材可以自己选择 , 这样患者就可以选择对自己病情有利的食材 。像豆制品、菌类、猪瘦肉、鸡蛋、鸭肉、生姜、土豆、面食、绿叶蔬菜(蔬菜一定要烫熟 , 否则其维生素C含量很高)等都是可以吃的 。
火锅忌食的食材有:牛羊肉、海鲜类、生蒜、韭菜、西红柿、菠菜、香菜、黄瓜、青椒、洋葱、富含维生素C的水果等食物 。
二、口味的选择 。
刺激辛辣的口味白癜风患者是不宜吃的 , 所以 , 火锅汤底的选择 , 建议一定要有清汤底 , 对于类似于番茄口味的汤底 , 患者也是要避免的 。
对于蘸料口味的选择 , 也是有讲究的 。患者可以选择酱油、醋、芝麻酱、豆瓣酱等佐料 。
火锅忌食的蘸料有:花椒、胡椒、孜然、生蒜、芥末、辣椒酱、牛肉酱、香葱、香菜等 。
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三、食材的卫生情况 。
这个不用说 , 大家都知道 , 食材的干净、卫生对于白癜风的病情发展也很重要 。
先不说 , 不卫生的食材会容易导致食物中毒的情况 , 如果食材不干净 , 细菌就会滋生 , 滋生的细菌对皮损白斑会造成影响 。所以 , 在选择火锅店的时候 , 一定要注意餐厅整体的卫生情况 。
四、饮品的选择 。
在吃火锅的时候 , 一定会搭配饮品 , 这一点白癜风患者就比较难受了 。因为 , 从选择上看 , 白癜风患者只能选择喝一些牛奶、茶水、凉白开等 , 对于像果汁、可乐、雪碧、奶茶、酒等饮品患者还是不要接触为宜 , 以免刺激白斑 。
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【白癜风|白癜风辛辣刺激不能吃?那白癜风患者想吃火锅怎么办?】温馨提示:白癜风患者忌食用太饱、太多 , 以免造成肠胃不适 , 身体不适 。
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