HPV|HPV疫苗有必要打吗？无论打不打，都要做好5件事！ |HPV疫苗|宫颈癌|

虽然现在国产HPV疫苗已经上市，但仍有不少女性朋友心存疑虑：“HPV疫苗，真的有必要打吗？”
HPV疫苗有必要打吗？
首先要知道HPV疫苗在保护什么。
目前上市的HPV疫苗都属于预防性疫苗，预防性疫苗是一种类病毒蛋白颗粒，接种HPV疫苗以后，产生的抗体（IgG）可以渗透至宫颈粘膜，中和宫颈部位的HPV病毒，从而预防初期HPV感染。

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预防HPV感染有什么好处呢？
HPV感染是宫颈癌的首要因素，虽然说只有高危型HPV持续感染可能会导致宫颈癌，但你也别心存侥幸，有70% ～ 80% 的女性一生中至少感染过一次HPV ，且存在发病日益年轻化的趋势。没去检查前，谁也不知道自己是高危型还是低危型。
而除了宫颈癌，肛门、外阴、口腔、口咽、喉等部位的鳞状细胞癌也与HPV感染相关。

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【HPV|HPV疫苗有必要打吗？无论打不打，都要做好5件事！】
从健康的角度出发，只要不差钱， HPV疫苗当然有必要打。
不过要提醒的是， HPV疫苗也不能100%预防宫颈癌。
目前，二价疫苗能预防的只有16 ， 18两型高危型HPV ，四价疫苗可以预防的6 ， 11 ， 16 ， 18型，但是引起宫颈癌的70%的HPV是16和18型，还有30%左右是其他的高危型HPV引起的，即使9价疫苗也没有覆盖所有型别的HPV 。虽然几率没有这两型大，但还是有可能引起宫颈癌的，所以定期进行宫颈癌筛查也很重要。
HPV疫苗人人都可以打吗？
从接种受益来看， HPV疫苗接种最好是在女性有第一次实质性性接触之前。世界卫生组织推荐接种 HPV 疫苗的首要目标群体是9~14岁未发生过性行为的女孩，在中国13~26岁是接种疫苗的最佳年龄。
不过从疫苗本身的特性和功能来看，任何符合年龄要求的女性，无论是不是有性生活，无论是不是感染过HPV ，无论是不是转阴了……都可以选择适合接种的疫苗，进行接种。

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? 我国已获批上市的疫苗接种年龄范围:二价 HPV 疫苗为 9~45 岁,四价 HPV 疫苗为 20~45 岁,九价 HPV 疫苗为 16~26 岁。
PS：我国 45 岁以上的女性未被纳入疫苗接种范围,可以通过定期子宫颈癌筛查来有效预防和监测。
虽然鼓励适龄女性尽量接种HPV疫苗，但这并不是强制的，如果你本身不适合打疫苗（对疫苗成分过敏不建议打；敏感体质、长期患病、长期服药的人群，慎重考虑），或者因为其他一些原因不愿意打，也可以不打，但要注意做好防护。
就算不打疫苗，也要注意防护
不管你选择打还是不打，这些基本的防护都要做好：
1：定期进行宫颈筛查
宫颈癌筛查应始于21岁。 21-29岁的女性应每3年接受1次TCT筛查。 30-65岁的女性推荐每5年进行1次TCT加HPV检测的联合筛查，也可选择每3年进行1次TCT单项筛查。
2：安全性行为
防止过早性行为，少女的宫颈尚未发育成熟，抵抗能力弱，容易发生HPV感染。固定性伴侣，减少交叉感染。

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3：注意个人卫生和同房卫生
注意个人卫生：每晚用清水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；勤洗勤换内裤，清洗干净后注意放在通风处晾晒；月经期也要注意勤换卫生巾、护垫；便前便后要洗手。
注意性生活卫生：性生活前洗手，配偶的包皮垢需要清洗，推荐全程使用安全套。分页标题
4：补充益生菌
很多研究证明，乳酸杆菌数量不足，反复阴道炎显著增加宫颈高危型HPV的易感性和持续性感染的风险，从而促进宫颈上皮内瘤变及宫颈癌的进展。使用益生菌凝胶能增加私处的清洁度和自愈能力，从而帮助加速HPV转阴，甚至有预防感染的效果。平时可以用EVA益生菌凝胶保养，睡前用，首次连续7天，之后每周一支，可长期使用。可以补充优势乳杆菌，提高白带清洁度和自洁自愈能力，预防和治疗已有的阴道和宫颈感染。

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5：健康生活
营养均衡，吃动平衡，不能为了减肥过度节食。保持规律作息，不要经常熬夜。每周运动3~5次，每次30~50分钟中等强度有氧运动：如快走、慢跑、游泳、各种球类等。戒烟戒酒。