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宝宝出生之后 ， 身上软得像一个糯米团子 ， 白白胖胖的样子非常招人喜欢 ， 在宝宝只会哭不会走的时候 ， 是最可爱的 ， 家长整天抱着小宝宝都不撒手 ， 一会摸摸这 ， 一会摸摸那 ， 有的地方的经常摸对宝宝有好处 ， 有的地方则有坏处 。

所谓摸的对其实就是给宝宝进行抚触 ， 抚触是婴儿出生后 ， 对皮肤进行科学的抚摸 ， 力图通过这些抚触刺激中枢神经 ， 因此产生的生理效应 ， 对宝宝的健康很有好处 。

抚触也要分部位 ， 宝宝身上有四个黄金部位 ， 如果家长找的准确 ， 还能学会科学又正确对胎儿进行抚触 ， 对宝宝的好处真的很多 ， 就像下面我这位同事 。

“我家孩子基本不生病”

我家娃和单位赵姐家的娃一样大 ， 都四岁上了幼儿园 ， 平时聊天的话题自然也是围绕着宝宝每天的吃喝拉撒 ， 孩子平时生病是咱们最怕遇到的事情 ， 因为一生病不仅揪心 ， 孩子遭罪 ， 自己还要耽误工作 。

赵姐却表示自己家的宝宝平时很少生病 ， 确实赵姐请假的次数有限 ， 一开始以为赵姐家里有人带孩子呢 ， 原来赵姐大部分时间也是自己照顾孩子 ， 尤其孩子生病更要到场 。

有娃的都无比的羡慕赵姐 ， 以为是孩子从娘胎里出来就体质好 ， 赵姐表示才不是这样 ， 生这胎的时候孩子都早产了 ， 身体非常弱 ， 赵姐的奶水也不足 ， 当时赵姐就觉得孩子不得一直生病啊 ， 但在上班之前的三年她都坚持做了一件事 ， 她觉得孩子身体好可能和这件事有关 。

赵姐表示她坚持的一件事从孩子出生后没多久就一直给孩子做抚触 ， 原来是抚触啊 ， 其实抚触对所有的宝妈来讲并不是很陌生 ， 这个概念也不是什么新的育儿理论 ， 但就是很难坚持 ， 而且就是不知道按哪有好处 ， 怎么按 ， 又按多长时间呢？

赵姐表示 ， 这就得需要家长上网好好学习一下了 。

给孩子做抚触 ， 这四个“黄金部位”家长别忽略

1）腿（大腿和小腿）

在宝宝还没学会走路的时候或是学习之前 ， 家长平时可以多按摩一下宝宝大腿和小腿 ， 让宝宝腿部肌肉得到放松 ， 而且还会让腿部的肌肉得到充分的发育 。 对宝宝学习走路都有很多的好处 。 还会促进宝宝大运动神经的发育 。

2）脚底

人的脚穴位最多的地方 ， 中医把脚底成为人的第二个心脏 ， 一个小脚底上面布满了66个穴位 。 很多家长没有按摩经验不敢给宝宝乱按 。 的确按摩脚底需要很多的技巧 ， 但一些简单的穴位家长可以轻轻的抚触按摩 。

比如宝宝的泉涌穴 ， 就在脚掌心 ， 平时还可以多按摩宝宝脚趾 ， 起到一个抚触的作用 ， 也可以找一些视频去学习 ， 掌握好力度和时间 ， 不会对宝宝造成伤害 。

按摩脚底的作用有很多的 ， 能够促进整个身体的血液循环 ， 提高宝宝的新陈代谢 。

3）手指

“十指连心” ， 手上面的穴位和末梢神经非常的多 ， 也是最容易进行抚触的一个“黄金部位” ， 宝宝很多精细运动都是从手指开始 ， 家长平时多按摩宝宝的手指 ， 是能够对大脑皮层起到一定的作用的 。

按摩的时候可以慢慢的拖着宝宝的小手 ， 轻轻的按压 ， 也可以一根一根地轻轻按摩 ， 不要太过用力 。

4）腹部

小宝宝因为消化系统比较脆弱 ， 经常会出现腹泻或是消化不良积食的情况 ， 经常对宝宝腹部进行按摩 ， 有注意促进消化吸收 。 可以增加宝宝的食欲 ， 让宝宝吃饭更香 ， 长得更好 。

不要饭后给宝宝进行腹部按摩 ， 按摩的时候要顺着宝宝结肠运动的轨迹 ， 不要太用力 。

抚触的好处非常多 ， 赵姐并不是夸张 ， 因为这种类似按摩的方式直接接触宝宝皮肤 ， 会把这些刺激传入中枢神经系统 ， 刺激宝宝的大脑皮层 。 所以能够促进宝宝智力发育 ， 按摩某些部位比如腹部 ， 能够促进宝宝消化吸收 ， 让宝宝长得更好 。 而且还能改善宝宝的睡眠 。

给宝宝做抚触的注意事项①室温宜在28～30℃ ， 湿度宜在50%～60% ， 最适合 ， 毕竟做抚触的时候宝宝穿得少 。 温度不适合很容易着凉 。

②不要带着首饰给宝宝做抚触 ， 做抚触之前要洗手消毒 。

③喂奶前一个小时和喂奶后的一个半小时可以进行抚触 ， 但是最佳的时间是洗澡之后 ， 睡觉之前 。

④给宝宝抚触的时候不用太紧张 ， 尽量随意一些 ， 不要强迫宝宝不动 ， 尽量按照宝宝的喜好来 ， 如果几下宝宝皮肤就发红了可能太用力了 ， 微微红才是最正确的力度 。

来源：(你的小兮昔)

【】网址：/a/2020/0708/ahbb162070.html

标题：宝宝身体上4个“黄金部位”，平时多摸摸，会吃得香长得好更聪明