----夏天给宝宝吹空调有学问 ， 这些细节需注意 ， 你做到了吗//----

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随着气温的越来越高 ， 宝妈们越来越郁闷 ， 不开空调吧孩子头上、脖子上、身上会长出痱子来 ， 特别是遇到出汗的时候 ， 孩子抓耳挠腮哭闹不止 ， 妈妈看着也心疼不已 。 可是开空调吧新的麻烦事又来了 ， 这边一开空调 ， 那边孩子就生病感冒 ， 特别是夏天感冒好得还慢 ， 真让当妈的左右为难 。

宝宝长痱子、开空调生病 ， 一般与自身发育不够完善有关 。 夏天气温高 ， 孩子出汗比较多 ， 身体排汗功能比较弱 ， 这样就会导致毛孔堵塞 ， 于是皮肤就会出现一些小红疹 ， 就是我们所说的痱子 。 虽然长痱子不是什么大麻烦 ， 但是痱子遇到汗奇痒无比 ， 孩子就会乱抓乱挠 ， 一旦皮肤被挠破 ， 继而就会转痒为疼 ， 孩子哭闹也是难免的 。

大家都知道 ， 调节气温最好的办法就是吹空调 。 可是有的孩子一吹空调就容易感冒 ， 其中的原因大概是有些细节没有注意到 。 夏季宝宝用空调要注意哪些细节呢？请接着往下看：

?首次启用空调前要彻底擦拭清理

空调是容易藏灰纳垢的地方 ， 如果长期不用还会滋生细菌 ， 所以夏天空调首次开启前 ， 一定要彻底清理一下 。

清理不仅仅是掸掸灰尘这么简单 ， 一定要把空调盖打开 ， 取出滤网 ， 把灰尘清除之后 ， 并用75%的酒精擦拭消毒 。

这里要提醒注意的是 ， 在清理之前要先打开窗子保持通风 ， 然后再清理 。 注意千万不能用浓度高的酒精 ， 也不能采取喷洒的方式消毒 。 因为酒精属于易燃易爆物质 ， 喷洒浓度大的酒精时一旦遇高温、明火或静电都会发生危险 。

不少人认为 ， 酒精只有遇到明火才会燃烧 ， 其实不当使用也有危险 。 如在室内密闭的环境中 ， 酒精喷洒浓度达到3% ， 哪怕是衣服静电、用电蚊拍或者有人抽烟 ， 都有可能会引起爆炸 ， 一定要高度重视 。

有研究表明：75%的酒精消毒液闪点大约在22℃ ， 火灾危险性属于甲类 ， 因此在使用75%酒精消毒液进行消毒时 ， 室内禁止喷洒式消毒方式 ， 最好采取用棉片、棉球擦拭的方法进行消毒 。

?空调温度控制在适宜的范围内

或许妈妈们都知道 ， 给宝宝使用空调26度是最佳选择温度 ， 可是让很多妈妈不解的是 ， 明明空调温度打在26度上 ， 为什么宝宝还会感冒呢？

这里还有一个细节 ， 给宝宝使用空调 ， 室内室外的温差也要考虑 ， 室内外温差最好控制在5度左右 ， 这样除了在遥控器上选择温度外 ， 还要考虑室外气温的高低 。

一般情况下 ， 在室外气温较高时 ， 可将温差调到6到7度左右 ， 也就是说空调温度选择25到28度之间为宜；气温不太高时 ， 可将温差调至3到5度 ， 同时注意空调的风速不宜过强 。

另外 ， 还要注意的是 ， 宝宝要先进入房间之后再打开空调 ， 宝宝要出去的时候 ， 要先关上空调以后、再过一会儿才让宝宝出去 ， 这样做可以避免宝宝因室内外温差过大引起不适反应 。 有的孩子只要一开空调就感冒 ， 就因为频繁出入房间 ， 由于室内外的温差过大 ， 引起孩子不适 ， 身体一时适应不过来 ， 于是就会生病 。

?夏季宝宝用空调要注意补水

夏天气温很高 ， 无论是成年人还是小孩都爱出汗 ， 出汗多了就容易缺水 ， 严重缺水会导致体内温度逐渐升高而引起中暑 。

此外 ， 夏季的空气也比较干燥 ， 在空调房间呆的时间长 ， 成人都会有口干舌燥 ， 皮肤干巴巴的感觉 。 尤其是孩子天生好动 ， 活动量大体内的水分就会快速增发 ， 所以给宝宝使用空调的时候 ， 要注意不断补充水分 。

这里的补水包括两层含义：一是给宝宝直接补水 ， 直接补水就是多给宝宝喝水；二是间接补水 ， 间接补水就是在空调房间内使用加湿器（或放一盆清水） ， 以保持室内的湿度适中 ， 孩子就不会有不适的感觉了 。

孩子就像娇嫩的花朵 ， 时时处处都要注意 ， 否则就会影响孩子的健康 。 比如夏天用空调 ， 一般都是天热了打开就完事 ， 可是给孩子用空调就不一样了 ， 特别是年龄小的孩子 ， 夏天用空调除了上面说的之外 ， 还有一些细节也要注意

?宝宝在空调房间换气、保暖不可忽视

前面已经说了宝宝用空调的一些细节 ， 实际上还有几个小的细节也要注意 ， 例如：换气、保暖等 。

换气：大家都知道 ， 只要用空调就必须关闭门窗 ， 否则会因漏气而导致气温调节效果差 。 但是话又说回来了 ， 因为开空调封闭的房间里空气就会变得越来越混浊 ， 而且随着时间延长 ， 空气中的细菌也会增加 ， 空气质量就会变得恶化 ， 使室内的阳离子增多 ， 当阴阳离子比例失调的时候 ， 会造成人体生理紊乱 ， 导致不适 ， 所以保持室内空气畅通是必要的 。

要保持空气畅通一是定时换气 ， 换气一般是开空调两至3个小时就要开窗换气；二是把门窗稍微留点小缝隙 ， 以确保室内外空气的流通也是可以的 。

保暖：别以为夏天天气热就用不着保暖 ， 其实给宝宝用空调时就要注意保暖 。 宝宝在空调房间最好是穿带袖的棉质睡衣 ， 宝宝睡觉的时候要盖上比较薄的棉被 ， 为了防止宝宝踢被子 ， 最好给给宝宝戴上兜肚或者用薄型的小睡袋 ， 空调的风向要稍微高一些 ， 免得风口对着宝宝吹 。 有这样一句话“寒从脚下生” ， 因此宝宝的脚部保暖也很重要 ， 宝宝在空调房间睡觉的时候 ， 最好给宝宝穿一双袜子 。

夏天天气热 ， 呆在在空调房间里舒服 ， 但是长期的在空调房内对宝宝的身体并不好 ， 对孩子来说这样的环境更加不利于他们的健康 ， 所以每天在太阳不大的时候 ， 要多带宝宝出去走走 ， 保证孩子每天有一定的日照时间 ， 早晚温度不高时 ， 进行适当的户外运动 ， 也能增强孩子的体质 。

当妈是个技术活儿 ， 尤其是对孩子用心的妈妈 。 一年四季每一个季节都能用到当妈的十八般武艺 ， 春季预防孩子过敏 ， 夏季防蚊虫、防中暑、防空调病 ， 秋季防腹泻 ， 冬季防冻、防感冒 ， 哪一样不让当妈的操碎心！

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来源：(智慧奶奶)

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标题：夏天给宝宝吹空调有学问，这些细节需注意，你做到了吗