----错过这个“黄金”时间 ， 宝宝独立吃饭就难了 ， 新手父母赶紧学起来//----

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很多父母认为 ， 孩子学会吃饭是自然而然的事情 ， 完全无需刻意培养 ， 所以在家里每次吃饭都是“喂养” ， 让孩子逐渐丧失独立习惯 。 但你想过没有 ， 孩子一旦上幼儿园 ， 离开了父母 ， 没有人会再帮助TA最终吃饭的任务还是会落到TA自己身上 ， 所以培养孩子独立的吃饭习惯是非常有必要的 。

正如身体有黄金时期一样 ， 培养孩子独立吃饭能力也要抓住黄金期 。 一般来说 ， 孩子大概在10-12月左右会对吃饭这件事产生兴趣 ， 并且这个期间孩子的抓握能力也可达到精准状态 ， 这时候父母就可以逐渐加大难度 ， 锻炼宝宝独立吃饭能力 。 而孩子进入到12-18个月左右 ， 父母就可以真正放手 ， 让孩子自己去体验吃饭的乐趣 。

不过值得注意的是 ， 在这期间 ， 父母一定要学会“忍” ， 忍耐米粒满地都是 ， 忍耐孩子吃饭慢 ， 忍耐打翻餐具.....不要因为追求一时的干净 ， 而限制孩子的“发挥” ， 最终让TA们失去对独立吃饭的兴趣 。

在黄金阶段 ， 父母需要做的就是：

准备孩子喜欢吃的食物

想让孩子拿起餐具去夹饭菜 ， 前提是TA对桌上的饭菜感兴趣才行 ， 所以父母可以做一两个孩子喜欢吃的食物 ， 这样才可引起TA的食欲 ， 将注意力转移到吃饭这件事情上 。 需要注意的是 ， 很多父母为了给孩子提供均衡营养 ， 不会考虑孩子是否喜欢 ， 这是万万不可取的 。

吃饭期间不会遏制

正如前面所说的 ， 父母在吃饭期间要做到“三忍” ， 其中一个就是不能因为孩子吃饭“脏”去说TA ， 因为这样反而起到事倍功半的效果 ， 让孩子去抗拒吃饭这件事 。

所以培养孩子独立吃饭能力 ， 首先父母不能怕脏 ， 即便孩子弄得满地是米粒饭菜 ， 也不能强行喂养孩子 ， 放手让TA去造 ， 只有这样才能进步 。 在慢慢地练习中 ， 你会发现孩子是在进步的 ， 掉下来的米粒越来越少 ， 送入口中的饭菜会越来越快越精准 。

让孩子自己挑选餐具或参与到做饭中

如果是挑食的宝宝 ， 对吃饭提不起兴趣 ， 父母可以引导孩子 ， 比如稍大一点的孩子 ， 可以让TA参与到做饭这件事情里 ， 还可以让他们自己挑选喜欢的餐具 ， 用来提升孩子对吃饭的兴趣 。 当然 ， 最重要的一点是 ， 在饭前父母要避免给孩子吃太多零食 ， 养成到点吃饭的好习惯 。

总结

俗话说“民以食为天” ， 对于孩子来说 ， 在他们的成长发育过程中 ， 吃饭也是很重要的一步 ， 而独立吃饭正是他们必经的习惯过程 ， 而父母需要做的就是放手让他们去吃 ， 抓住10-18个月的黄金时期 ， 培养良好的吃饭习惯 ， 从而为日后上学 ， 独立打下良好基础 。

说一说 ， 你认为孩子独立吃饭是有必要 ， 还是没有必要呢？

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来源：(小潮宝爱辣妈)

【】网址：/a/2020/0708/ahbb161738.html

标题：错过这个“黄金”时间，宝宝独立吃饭就难了，新手父母赶紧学起来