南阳情感帮|什么才是女人真正爱自己？走了很多弯路，30岁后，我才逐渐领悟

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近些年，随着女性意识的崛起，出现了大量的文章，来提醒女人要学会爱自己。其中还详述了爱自己的行为：比如不要亏待了自己，要舍得给自己花钱，买贵一点的护肤品，有质感的衣服，去贵一点的餐厅，肯投资自己等等。
我也曾受这些言论的影响，把那些爱自己的行为当作美好生活的指向标，努力去执行。就连和闺蜜逛街购物，在考虑买不买时，都会用一句“女人，要对自己好一点”来说服自己。
时间长了，我除了欲望暂时得到的满足感，其实自身的幸福感并没有增加。我才明白，我走进了一个自爱的误区。

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我把随意消费，不明目的地购物发泄当成了自爱。我把别人认为足够贵，足够好，所以想要得到的虚荣当成了自爱。
我一系列的自爱行为其实已经模糊了自我，反而让自己越来越累。我终于明白，自爱绝不是欲望的放纵，而是自我的宽慰和心灵的成长。
自爱更多时候不是拥有，而是放下。人生本来艰难，总有很多烦恼，要学会与自己和解，接纳那个不完美的自己。

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你有没有遇见到这样的人？时常负能量爆棚，擅长自我怀疑，经常会有这样的念头：我是个特别失败的人，我的人生会一直走下坡路，很多东西不管我多努力，可就是抓不住。
这样的人中，很多不是他们的生活不如人意，只是他们不满意。在追求更高更强的同时，忘却了享受当下。
对自己高标准，严要求是好事，但一旦过了，好事变坏事。
爱自己，是学会享受当下，拥有感受快乐的能力，适时化解痛苦，别总回味那些委屈。犯了错，改了就行。没达到预期，再努力就好。放下脑子里批评自己的声音，不要急于自我否定。
用心去感受自己，愉快地去接纳自己，无条件去接受自己是个有瑕疵的人。

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我们都会面对人生中的很多难题，解决的方法唯有增长智慧。多读书，多自省，多看这个世界。很多事情有更优的解决办法，只是我们的认知没达到。
何以解忧？唯有成长。因为心灵的成长会让我们懂得如何爱自己。知道在失落的时候讨好自己，知道在需要努力的时候节制自己，知道什么时候需要抛开束缚纵容自己。
爱自己，是让自己可以感受到生活中更多的美好，从微小的事物中发现快乐。
爱自己，是能感受旭日的光，是能体会温暖的风，是能在雨中微笑，是能在泥泞中奔跑。是会珍惜每一个当下，是会感恩每一次拥有。

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去实现自己的价值，忠于自己，而不是走大家认为你该走的路。摆脱他人的期待，活出真正的自己。
【南阳情感帮|什么才是女人真正爱自己？走了很多弯路，30岁后，我才逐渐领悟】做一个高兴的人，纯粹点，简单点。人生只此一次，务必善待自己！