延年益寿|富氢水的这些用法，你都get到了吗？延年益寿

人们一直都在为延长寿命做出努力，因此也会特别去关注和研究某些地区高龄化现象，科学家们发现“长寿村”的人们健康很少生病，平均寿命也比较高，而这些地区的天然活水呈小分子团弱碱性、含多种矿物质及微量元素等特点，于是功能水这一概念便就此诞生、进入大众视野。而近几年比较火的“富氢水”就属于一种功能水，多年氢气医学研究发现，氢气具有抗氧化、抗炎症、抗细胞凋亡并且几乎没有发现副作用等生物学特点。

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日本市场上随处可见的水素水（富氢水）
日本著名医学博士林秀光在他的著作《生命之水：富氢水排毒》中写道：“富氢水，即含丰富H2（分子氢）的水进入到我们的体内，那么活性氧就会被H（原子氢）即活性氢分解、消除。也就是说，富氢水进入我们的体内后，将体内不断产生的活性氧逐个消除掉。”
日常，大家可以通过富氢水杯、富氢水机等氢水制备工具喝到满满氢分子能量的富氢水。当然了，富氢水除了直接喝之外，还有这些用法，你都知道吗？
1、敷脸，美容抗皱、防紫外线损伤
把富氢水倒在化妆棉上或者面膜纸上做一个富氢水保湿面膜，也可以直接用手轻拍入脸部，颈部和关节处至吸收。富氢水的细小分子极易渗透到深层肌肤，起到保养皮肤的作用。同时对于自由基造成的皱纹，紫外线引起的皮肤损伤，皮肤暗淡以及皮肤过敏症状也有一定的效果。
如果长期处于空调环境下，你还可以买一个加湿器，把富氢水倒入加湿器中，不仅保湿补水，还可以预防和降低过敏性体质的反应（特异反应性皮炎、哮喘、花粉过敏）。

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2、泡茶
用富氢水泡出来的茶，喝起来口感相对来说会更加醇厚和甘甜。
3、煮饭
日常想用富氢水煮饭的话，可以选择家用的富氢水机，随时制备氢水。可以把洗净的米用富氢水浸泡一会以后煮，这样能够还原由于和空气接触而氧化的大米，煮出来的米饭会特别香。
4、洗水果
用富氢水浸泡清洗水果，口感更加清甜。把水果放在富氢水中，能够防止水果氧化，还可以长时间抑制蔬菜和水果上的大肠杆菌的滋生，有效去除果蔬表面的残留农药（延长保存周期3倍以上）。
5、制作果汁
在家做鲜榨果汁如果用富氢水来制作的话，会更好的保留水果的营养和原汁原味。

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6、酒后喝氢水解酒
酒后来杯高浓度富氢水，可以快速解酒护肝、缓解头疼防止宿醉。
【延年益寿|富氢水的这些用法，你都get到了吗？】7、烧烫伤后涂抹
烫伤烧伤后可涂抹氢水，伤口愈合会肿痒，起到缓和效果。
8、护理眼部
对于长时间使用电脑、戴隐形眼镜的人群来说，会导致眼部干涩和疲劳，您也可以将氢水用来敷眼，有缓解作用。
以上这些用途你都get到了吗？当然了，在生活中富氢水还有很多用途，你可以发挥自己的想象力，让它发挥更大的作用。