天津大力水手桶装水|简单又好吃的茭白鸡块，营养美味，超下饭

简单又好吃的茭白鸡块，营养美味，超下饭：
一、所需食材和调料：
1、鸡腿肉（200g），茭白（4个），葱（几根），姜（1小块），

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2、食用油（适量），盐（少许），老抽（1茶匙），白糖（半茶匙），料酒（2茶匙），

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二、制作步骤：
1、将茭白洗净切块备用，将葱和姜洗净切碎备用，

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2、将鸡腿肉洗净加入料酒和姜腌制30分钟备用，

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3、开火倒入食用油，放入葱炒香后加入鸡腿肉、老抽和白糖继续翻炒，加入没过食材的清水，盖上盖子，水开后转小火煮20分钟后加入茭白，再盖上盖子煮10分钟，转大火收汁出锅装盘即可。

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