有料健康驿站|脚上有这个就是长鸡眼了，若想防治，该怎么做

对于从事礼仪工作，或者需要长久站立行走的其他从业人员来说，脚上常常容易长鸡眼。那么什么是鸡眼呢？

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鸡眼是一种由于足底或者足趾长期受压，导致局部皮肤增厚，出现尖端在内，基地露在外面的圆锥形角质状物质(多数为深黄色或者淡黄色，大小如针头或者蚕豆粒)的疾病，典型表现是受压处有半透明环状角质斑同时伴有存在压痛的皮损。
鸡眼的特点是女性多发，与职业有关，多见于长久站立或者是行走的人。长了鸡眼会给人带来怎样的不便，有什么危害呢？
1.疼痛
鸡眼作为异状突起，很容易压迫神经末梢，在外我们站立或者行走时会引起剧烈的疼痛和压痛感。很多人因为鸡眼，不愿意行走、站立，甚至改换了工作岗位。

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2.继发感染
鸡眼本身具有一定的皮损，加之鞋子内部环境较为封闭、细菌较多，所以如果处理不及时，很容易继发感染，出现红、肿、热、痛等症状，甚至继发化脓性感染，对整个身体健康都有不利的影响。对于糖尿病人来说，其本身皮损治愈能力较低，如果鸡眼未能够有效、及时的治疗的话，很容易导致糖尿病足，甚至发生坏疽、截肢事件，造成十分不好的影响。

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3.畸形
鸡眼突起，本身已经改变了脚的形状。再加上，如果鸡眼未能得到长期有效正规的治疗，持续或者反复发作，部分人为了缓解疼痛，会采用代替姿势来走路，所以也就进一步导致脚受力不均，很容易发生各类畸形。
那么发生鸡眼了，我们该如何治疗？
一般来说可以采取激光、二氧化碳激光烧灼等物理疗法。这种疗法的缺点是比较疼痛，而且不能去根，有复发的可能；也可以采取小刀、针灸等治疗方法，有一定创伤，需要一段时间休息维持；
或者采用外用腐蚀剂的方法，水杨酸冰醋酸、水晶膏等都是较好的方法，不过需要在医生的指导下方可进行。

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我们该如何预防鸡眼？
1.穿宽松鞋袜
鸡眼是脚和鞋子摩擦出来的，穿宽松鞋袜能够有效减少摩擦，利于疾病恢复及预防。所以如果非必须，建议大家少穿高跟鞋及过于修饰脚型的鞋，多穿透气的袜子，以更好地适应工作，保护脚。
2.尽量避免长久站立
长久站立导致血液淤积在脚，让我们脚掌变大，从而导致摩擦发生率增加，产生鸡眼。所以在日常要尽量减少站立或者长久行走。如果处于工作上的需要，也可以适当改换一下姿势，比如利用上卫生间的空闲，将脚高抬，揉按一下，以缓解以上症状。

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鸡眼非但疼痛，还能继发感染，甚至导致截肢，大家一定要留意。如果出现鸡眼，要及时进行干预，同时做好预防，让我们脚轻松、身轻盈，活出精彩新人生。